Будь мужиком
Назад

Зачем нужна утренняя эрекция и о чем она свидетельствует

Опубликовано: 25.04.2020
Время на чтение: 5 мин
0
3

Норма

Возбуждение мужчины в часы рассвета, не заканчивающееся половым актом, абсолютно безвредно для его здоровья, и почти не доставляет ему дискомфорта и каких бы то ни было неудобств. Напротив, по словам мужчин, подъем с кровати по утрам с возникшей эрекцией наполняет их силой и жизненной энергией, и они себя чувствуют победителями.

По мнению специалистов в области медицины, возбужденное состояние по утрам является индикатором здоровья мужского тела, а также прекрасной зарядкой для их организма. На вопрос о том, в каком возрасте начинают появляться утренние эрекции, ответ был дан выше – со времени, пока мальчик находится еще у мамы в животе. И некоторые женщины, столкнувшиеся в процессе УЗИ с такой милой неожиданностью, об этом уже знают.

Подростки 14-16-летнего возраста испытывают утренние эрекции каждое утро. И в норме утренние эрекции должны продолжаться регулярно до достижения мужчиной 50 лет. А у мужчин старше этого возраста частота возбуждения полового органа идет постепенно на спад. И дальше, по мере старения мужского организма эти показатели продолжают уменьшаться.

Эрекция в норме, будь то утренняя, дневная или ночная, является главнейшим показателем физического и психического здоровья мужчины. Утренняя эрекция происходит еще во время сна или в момент, когда мужчина просыпается. А ночная у здорового мужчины бывает в количестве 3-5 раз.

Подростков, бывает, пугает их состояние, и они считают, что с ними происходит что-то не то. Но переживать не стоит, так как их тело реагирует правильно. Вполне нормально, если у молодого человека несколько раз за ночь и утром возникает такое явление. Хуже, когда этого нет.

Признаки отклонения

В норме возникновение утренней эрекции не должно сопровождаться какими-либо болевыми ощущениями, потому что любое проявление физического дискомфорта говорит о том, что в мочеполовой системе мужчины имеются проблемы.

Зачастую неприятные ощущения во время утренней эрекции возникают из-за:

  • Травмирования полового органа.
  • Фимоза (невозможности вытянуть от головки пениса назад крайнюю плоть).
  • Болезней, передающихся половым путем.
  • Частой мастурбации.
  • Слишком частых половых контактов или, наоборот, длительного их отсутствия. Здоровый мужчина совершает в среднем два либо три половых акта каждую неделю. Но их количество может меняться в соответствии с индивидуальными особенностями организма.

Отклонением от нормы является и короткая продолжительность утренней эрекции у молодого мужчины. Эта патология возникает из-за индивидуальных особенностей в мужской физиологии либо из-за того, что образ его жизни далек от здорового и у него имеется венерическое заболевание.

Чересчур долгая продолжительность эрекции также может оказать пагубное воздействие на мужской организм. Эрекция, длящаяся несколько часов, приведет к сильному пережатию сосудов, спровоцировав процесс воспаления и запустив механизм отмирания тканей. Именно по этой причине, если проблем с потенцией и так нет, ни в коем случае не нужно принимать лекарственные препараты и какие-либо приспособления для продления эрекции.

Как стало понятно, любые отклонения утренней эрекции от нормы, будь то ее продолжительность или количество половых актов, могут спровоцировать возникновение тяжелых последствий в виде развития процесса воспаления в малом тазу, снижения либидо, а то и импотенции.

Каковы причины отсутствия утренней эрекции?

Утренняя эрекция, как уже говорилось, возникает не из-за приятных снов и не из-за присутствия рядом с мужчиной объекта его вожделения. Но в некоторых случаях эрекция в утренние часы может совсем отсутствовать. Специалисты называют это нехорошим признаком. Однако, отчаиваться сразу и паниковать не следует, поскольку и признаком грядущей импотенции утро без эрекции не является.

Отсутствию утренней эрекции могут способствовать разные обстоятельства. Так, если мужчина столкнулся с этим впервые, то причина может быть связана с питанием. Следует вспомнить, какое количество еды было съедено незадолго до сна. Ведь не зря же считают хроническую усталость и переедание основными причинами отсутствия утренней эрекции. И вместо того, чтобы переживать, рекомендуется постараться хорошенько отдохнуть, проспать побольше на два-три часа, и избегать переедания.

Предлагаем ознакомиться  У мальчиков эрекция что такое

Не нужно хвататься за голову даже в том случае, если утренняя эрекция отсутствует уже несколько недель. Нет опасности ни для здоровья, ни для жизни. Необходимо сесть и подумать над своим образом жизни, рационом питания, привычками, а затем приложить усилия и какое-то время поработать над собой. Медики уверены, что в ближайшее время ситуация нормализуется.

А вот если ночная и утренняя эрекция отсутствует уже несколько месяцев, тогда следует насторожиться и внимательно прислушаться к своему организму.

Эрекции по утрам может не возникать из-за:

  • Накопившейся усталости, которая стала уже хронической. Копится она в случае, когда мужчина не способен распределить свои силы должным образом, совмещая умственную работу с физической, а также своевременно и правильно отдыхать. Отсюда появляются и столь печальные последствия. Благо, что исправить данную ситуацию можно за короткий промежуток времени. Достаточно иметь восьмичасовой сон каждую ночь, чтобы утренняя эрекция вернулась.
  • Большого количества стрессовых ситуаций, которых более чем достаточно в жизни каждого современного мужчины. Человеческие возможности, к сожалению, имеют свои границы. Последствия неврозов и депрессивных состояний рано или поздно приведут к печальным последствиям. Чтобы от этих последствий избавиться, необходимо внести в свою жизнь побольше радостных впечатлений и запоминающихся событий, а если самостоятельно не получается решить проблему, то обратиться за консультацией к психотерапевту.
  • Большого количества заболеваний, возникших неожиданно и развивающихся.
  • Возрастных изменений, происходящих в мужском организме. Они оказывают влияние на сексуальные способности мужчины и на утреннюю эрекцию в том числе. Однако, даже в этой ситуации не стоит отчаиваться. Все, что нужно сделать – избавиться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни, прибегнуть к народным средствам, способствующим укреплению здоровья физического и по мужской части.

Если вышеперечисленные способы не дадут должного результата и утренняя эрекция не нормализуется в течение месяца, то это говорит о том, что в организме мужчины протекают патологические процессы. Естественно, они окажут влияние на эрекцию, делая ее менее качественной. В этом случае останется единственный вариант – записаться на прием к доктору.

На приеме он проведет опрос о состоянии пациента, назначит ряд анализов, и уже на их основе сможет поставить точный диагноз и установит причину исчезновения утренней эрекции. Оттягивать момент посещения доктора бессмысленно и даже опасно, поскольку с каждым днем болезнь будет становиться все более запущенной.

Во многом здоровье мужчины зависит от регулярной половой жизни и желательно с одной постоянной партнершей. Регулярность считается залогом хорошей потенции и возможности деторождения. Особенно это важно для мужчин, у которых интимная близость с женщиной не отличается регулярностью. Испытывая оргазмы регулярно, мужчина предохраняет себя от застоя в малом тазу, и мочеполовая система у него физически тренируется, а значит, здоровье удастся сохранить.

Если пропала эрекция по утрам, паниковать не стоит. Возможно, причиной выступает сильный стресс либо переутомление. Небольшой отдых позволяет вернуться к активной сексуальной жизни. Когда утренней эрекции нет в течение 1-2 месяцев – пора бить тревогу и обращаться к медицинскому специалисту – урологу или андрологу.

Предлагаем ознакомиться  Какой размер члена предпочитают девушки: большой или маленький?

В медицинской практике выделяют много заболеваний, течение которых ведет к нарушению эректильной функции. При наличии какой-то болезни отсутствие утреннего возбуждения – это не единственный симптом.

Если по утрам нет эрекции, то причины кроются в таких заболеваниях:

  1. Простатит – воспалительный процесс в железистом органе. Заболевание негативно влияет на сексуальную активность, утреннее возбуждение. К дополнительным симптомам относят нарушение мочеиспускания, слабую струю мочи, болевой синдром в области промежности, ложные позывы в туалет.
  2. Доброкачественная гиперплазия простаты. Симптоматика схожа с клинической картиной простатита.
  3. Сахарный диабет. При патологии нарушается усвояемость сахара в крови, что негативно сказывается на состоянии кровеносных сосудов – они становятся менее упругими и эластичными, как результат, нарушается приток крови в член.
  4. Эрекция может исчезнуть вследствие атеросклероза сосудов. Заболевание характеризуется формированием атеросклеротических бляшек внутри сосудов, из-за чего нарушается кровоток.
  5. Артериальная гипертония – стойкое повышение артериальных показателей до высоких значений. Сильная нагрузка на сосуды провоцирует нарушение работы организма.
  6. Коронарная болезнь сердца. При патологии наблюдается плохая функциональность миокарда. Сердце не может качать кровь в нужном объеме, вследствие чего в нижние и верхние конечности, пенис поступает мало крови.

Если причиной выступают описанные заболевания, то только излечение или компенсация патологии вернут спонтанную эрекцию. В противном случае отсутствие утреннего возбуждения – это первый «звоночек», который вскоре приведет к снижению эректильной функции и полной импотенции.

Как вернуть утреннюю потенцию?

Для специалиста то, что у мужчины наблюдается
отсутствие утренней эрекции, означает, что в организме появилась эректильная дисфункция. Доктор для диагностирования проблем, возникающих с эректильной
функцией, проверяет, возникает ли в другое время непроизвольная эрекция или же
возможно она появляется в период сна ночью, а в утреннее время отсутствует.

Однако если утром эрекция отсутствует,
не стоит расстраиваться. Ведь бывают единичные случаи, ведь возможно усталость,
проблемы в личной жизни или попросту проснулись не в период фазы быстрого сна,
а иногда бывает, что просто ничего не хочется, то есть, нет на это настроя.
Таким образом, если эрекция наблюдается в дневное время без проблем, а вот
ночью она не возникает, то следует заподозрить неурядицы психологического
уровня. В таком случае необходимо хорошо отдохнуть морально, выспаться, спокойно
покушать, не на бегу.

Но если утренняя эрекция пропала и
вот уже на протяжении определенного времени не появляется, то есть приобрела постоянной
характер, следует незамедлительно обратиться к врачу. Однако до похода к
доктору не надумывайте себе ничего лишнего, дабы еще больше не усугубить
состояние здоровья.

Утренняя эрекция – спутница каждого здорового мужчины

Если же утренняя реакция полового
органа пропала на какое-то время, но вскоре восстановилась - радуйтесь тому,
что она вновь вернулась и в таком случае желательно проведите профилактические
меры, чтобы это явление не повторилось.

Сексологи отмечают, что утро – идеальное время для половой близости. Поэтому если партнерша рядом, то лучше всего для обоих будет провести время с пользой и заняться сексом. Если нет, то можно не делать ничего: эрекция пройдет самостоятельно примерно через четверть часа.

Пенис может перестать «вставать» по утрам вследствие разных причин. Если отсутствуют серьезные заболевания и органические нарушения, то исправить ситуацию можно простыми методами. В первую очередь надо отказаться от курения. Если не получается, то хотя бы сократить количество сигарет в сутки. Алкоголь пагубно влияет на мужскую силу, необходимо сократить потребление.

Предлагаем ознакомиться  Что можно использовать вместо смазки: домашние средства

Рекомендуется умеренная физическая активность. Утренняя зарядка или пробежка на свежем воздухе обеспечивают прилив энергии и сил, приводят в тонус организм. Спорт способствует душевному равновесию и физическому здоровью.

Восстановить эректильную функцию помогут мероприятия:

  • Правильное и сбалансированное питание. В меню должно содержаться не менее 30% жиров, надо сократить потребление быстроусвояемых углеводов, отказаться от вредной пищи, кушать овощи и фрукты, морепродукты, орехи;
  • Наличие лишних килограмм или ожирения приводят к развитию импотенции. Поэтому важный пункт восстановления – нормализация и последующий контроль веса;
  • Необходимо избегать стрессовых ситуаций, сократить потребление кофеинсодержащих напитков;
  • Нормализовать режим дня – спать не меньше восьми часов в сутки, чаще отдыхать.

Для восстановления мужской силы можно воспользоваться народными методами. Помогают отвары и настои на основе корня женьшеня, имбиря, девясила. Если причиной выступает сильный стресс, то успокаивающее действие оказывает чай с добавлением ромашки, перечной мяты, лимонника. Регулярный секс – это залог полового здоровья. Он способствует поддержанию функциональности репродуктивной системы и гормонального фона.

Когда исчезновение эрекции обусловлено заболеваниями, то без медикаментозного лечения не обойтись. Только устранение причины – болезни, нормализует ситуацию. Терапия назначается индивидуально в зависимости от конкретной патологии.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву об утренней эрекции в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

У меня исчезла утренняя эрекция. Поначалу я этому не придал особого значения, ведь днем и вечером она была нормальной. Но самочувствие начало становиться хуже. Желание секса у меня было и свою жену я хотел дико, но когда дело доходило до близости, стойкой эрекции не было. Я переживал и считал себя неполноценным.

А у меня эрекция стала пропадать прямо во время интимной близости. По утрам просыпаюсь и член стоит, а в постели осечки. Сам нервничаю, супруга тоже на нервах. В самый ответственный момент, когда мы оба пылаем от страсти, эрекция исчезает. Совсем странное дело – до секса есть, а во время него – нет.

Психологические факторы

Чтобы мужского здоровья
всегда было в норме необходимо создать те условия сна, которые являлись бы идеальными
для организма. Во-первых, идеальный сон заключается в его длительности, он
должен продолжаться не менее семи-восьми часов. Поскольку если мужчина страдает
от постоянного недосыпания, то это может спровоцировать нарушения гормонального
баланса, а также это способствует быстрому набору веса, что является во все
нежелательно.

Специалисты рекомендуют спать в темноте, поскольку именно эти
условия способствуют выработке тестостерона. Также необходимо, чтобы
соблюдалась тихая обстановка, поскольку раздражающие факторы оказывают
негативное влияние на сон, что может привести к возникновению неких последствий,
например таких как раздражительность, беспокойство и пр. Но до сих пор
специалисты не выяснили до конца, для чего нужна утренняя эрекция.

Важна для мужского организма эта «бесполезная» эрекция?

Такая естественная физиологическая
реакция организма наблюдается практически у всех представителей сильного пола.
Ее нет только у мужчин, страдающих импотенцией. Непроизвольная эрекция
случается в период фазы так называемого «быстрого» сна, когда происходят быстрые
движения глаз. То есть в этот период в головном мозге увеличивается активность
и каждый человек видит сны.

, , , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector