Будь мужиком
Назад

Восстанавливается эрекция после онанизма

Опубликовано: 25.04.2020
Время на чтение: 15 мин
0
1

Влияние мастурбации на эрекцию

Регулярная половая близость важна для обоих партнеров. Но не всегда, испытав возбуждение, можно заняться сексом с партнершей. Мастурбация предотвращает застойные процессы, если отсутствуют регулярные половые отношения. Но такой метод не всегда одобряется в обществе. Некоторые даже утверждают, что нет эрекции от частой мастурбации. Так ли это?

Если мужчина самоудовлетворяет себя периодически, негативное воздействие на потенцию отсутствует. Если же он прибегает к мастурбации несколько раз в день, наблюдается ухудшение эрекции.

Почему так происходит:

  1. Мужчина зависим на психологическом уровне от онанизма. Удовлетворение от обычных половых отношений не наступает. Формируется частичная импотенция. Для нее характерно возбуждение полового органа при отсутствии оргазма. Во время полового акта с партнершей эрекция может пропасть.
  2. Если мужчина часто практиковал мастурбацию в подростковом периоде, он может относиться к такой форме удовлетворения, как к основной. В результате интерес к противоположному полу может пропасть. Из-за негативного общественного мнения у мужчины появляются комплексы. Такое состояние опасно затяжными депрессиями и психологической импотенцией.

Лечение длительное и сложное. Пошагово специалист старается устранить негативную психологическую установку при помощи психокоррекции.

Восстанавливается эрекция после онанизма

В случае полного отсутствия секса, даже в виде онанизма, у мужчин могут начаться застойные явления в простате

Жизнь иногда ставит неудобные, но важные вопросы, например, влияет ли мастурбация на потенцию? Каково воздействие этого неоднозначного процесса на мужскую силу. Возможно ли выяснить степень пользы и вреда, наступающих от мастурбации? Эти и другие проблемы освещаются в данном материале.

Уверенная эрекция – синоним хорошей потенции. От того, насколько полной она является, зависит качество полового акта. Эрекцию можно назвать своеобразным триумфом эволюции – настолько сложен и многогранен этот процесс. Факторов, способных оказать на него негативное влияние довольно много. Универсального способа восстановления ухудшившейся эректильной функции нет. В каждом случае терапия подбирается индивидуально.

Устойчивая эрекция обеспечивается за счет работы сердечной мышцы, интенсивно перекачивающей поток крови к половому члену в период возбуждения. В состоянии покоя давление в нем ниже, чем в других органах, а в эрегированном оно существенно увеличивается, интенсивность кровообращения возрастает в 26 раз.

Если кровь не будет задерживаться в пенисе, эрекция не возникнет. Сдерживающую роль играет веноокклюзивный механизм: кавернозные тела увеличиваются при наполнении, частично сдавливают вены, перекрывая отток крови. Утечки или патологии венозных клапанов приводят к снижению эрекции.

Не менее значимым фактором является состояние нервной системы. Приток крови к члену не усилится без соответствующего сигнала от срамных нервов, расположенных в поясничной части спины. На фоне полового возбуждения они выделяют особые химические вещества, благодаря которым происходит расслабление стенок сосудов.

За интенсивность и периодичность сигналов от поясничного отдела отвечает головной мозг. Патологии нервной системы, повреждения половых центров головного и спинного мозга приведут к нарушениям эрекции или ее полному отсутствию. Состояние нервных клеток также ухудшается на фоне сахарного диабета, алкоголизма, интоксикаций (подробнее об алкогольной импотенции). Механически иннервацию можно нарушить не только травмами, но и во время оперативных вмешательств.

Своеобразным топливом, обеспечивающим качественную работу эректильного механизма, является тестостерон. При его недостатке, проявляющемся вследствие эндокринных расстройств, не будет сексуального влечения, возможно, и оргазма, однако способность к эрекции при этом может сохраняться (о том, как увеличить тестостерон читайте в этой статье).

пара в постели

При появлении проблем с эрекцией следует обратиться к урологу или андрологу. По результатам первичного осмотра и анализов он либо назначит лечение, либо даст направление к другим профильным специалистам (неврологу, психологу).

Оксид азота − ключевой медиатор, расслабляющий гладкомышечные волокна сосудов полового члена. Препараты, способствующие усилению его выработки, часто применяются для восстановления эрекции.

Наиболее эффективными средствами для лечения эректильной дисфункции являются ингибиторы ФДЭ-5: силденафил, тадалафил, варденафил. С их помощью можно быстро вернуть эрекцию даже после радикальной простатэктомии (если до операции нарушений не было), сильного стресса, а также после простатита или иных урологических патологий.

Что касается случаев полного удаления предстательной железы, то эффективность ингибиторов ФДЭ-5 колеблется от 18 до 100%. Процесс восстановления даже на фоне препаратов довольно длителен: до двух лет. Интересен тот факт, что способность достижения оргазма сохраняется после такой операции даже при отсутствии эрекции. Для некоторых пациентов это кажется странным и невероятным, хотя ответ довольно прост: процессы происходят на уровне коры головного мозга.

Препараты данной группы применяются как для симптоматического устранения эректильной дисфункции, так и в курсовой терапии. Через несколько недель у многих пациентов отмечается нормализация кровотока в половом члене, улучшение состояния сосудов и активизация эндотелиальной функции (восстанавливается способность к выработке оксида азота). Для лечения мужчин после 65 лет ингибиторы ФДЭ-5 обычно не применяются.

В ряде случаев вернуть эрекцию помогают альфа-адреноблокаторы – группа препаратов, действие которых направлено на блокировку адреналиновых рецепторов, сужающих сосуды. К таковым относится натуральное средство йохимбин.

Восстанавливается эрекция после онанизма

Способствует усилению синтеза оксида азота препарат «Импаза». Антитела в его составе повышают активность эндотелиального фермента NO-синтазы, вследствие чего во время возбуждения расслабление гладкомышечной мускулатуры сосудов полового члена происходит более эффективно.

Цена препарата от 380 руб.

Эректильные нарушения различной этиологии можно устранить при помощи интракавернозного введения (инъекции в кавернозные тела члена) вазоактивных препаратов:

  • Аналоги простагландина Е1 (алпростадил);
  • Альфа-адреноблокаторы (фентоламин);
  • Миотропные спазмолитики (папаверин).

Лечение вазоактивными препаратами целесообразно, если эрекция нарушена на фоне сахарного диабета, под влиянием психогенных и сосудистых факторов, вследствие патологий периферической нервной системы. После инъекции происходит активное расширение сосудов, расслабление стенок кавернозных тел. По окончании курса адекватная эрекция достигается у 90% мужчин.

Во избежание негативных реакций (боль, фиброз, гематомы) дозировка вазоактивных средств тщательно подбирается для каждого мужчины. Важной задачей для врача является обучение пациента правильному самостоятельному введению вещества в домашних условиях. Во время лечения проводятся регулярные осмотры.

При эндокринных нарушениях, спровоцировавших недостаток тестостерона, для восстановления эрекции применяются гормональные препараты:

  1. Хорионический гонадотропин для стимуляции выработки собственных стероидных гормонов.
  2. Синтетический тестостерон в качестве гормонозаместительной терапии.

Гормонозаместительная терапия является наиболее эффективным методом восстановления эректильной функции у мужчин после 60 лет, когда выработка собственного тестостерона существенно снижена и стимуляция половых желез бесполезна.

Вышеупомянутые лекарства (кроме «Импазы») применяются только по назначению и под контролем врача.

Биоактивные добавки для восстановления эрекции включают широкий спектр препаратов:

  • Витаминно-минеральные комплексы, содержащие селен, магний, цинк, аминокислоты, витамины В3, В6, В12, А, С, Е;
  • Капсулы с активными экстрактами лекарственных трав и другими компонентами: «Эректрогенон», «Вука-Вука», «Стимин»;
  • Натуральные средства: продукты пчеловодства (трутневый гомогенат, перга), мумие, кастореум.

Восполнить витаминно-минеральный дефицит и улучшить эрекцию можно введением в рацион морепродуктов, тыквенных семечек, орехов, сельдерея или любой листовой зелени. Желательно исключить растворимый кофе, пиво, сладкие газированные напитки, трансжиры.

Несколько способов, как восстановить эрекцию народными средствами:

  1. Настойки на корне женьшеня (есть также женьшень в таблетках), прополисе, пчелином подморе, кастореуме, чесноке, якорцах стелющихся.
  2. Настой крапивы двудомной, чабреца, отвар горянки.
  3. Лечебные ванны со скипидарной эмульсией, регулярный контрастный душ (больше народных методов в этой статье).

Во время принятия ванны можно подключить ароматерапию. Стимулирующим воздействием на центры эрекции обладает масло можжевельника и имбиря.

От народных методов не будет эффекта, если в организме ленивый кровоток и замедленный метаболизм. Устранить данные помехи для восстановления эрекции помогут регулярные физические упражнения и массаж. Если физические нагрузки противопоказаны, то хорошей альтернативой будет статическая гимнастика (йога, цигун).

Длительная и частая мастурбация приводит к истощению половых центров, выработке патологических сексуальных рефлексов. В итоге при нормальных половых отношениях добиться эрекции становится трудно (в некоторых случаях мастурбация может привести к импотенции). Мужчины, практикующие регулярный онанизм с детства, нередко до 25-30 лет остаются девственниками.

Восстановление эрекции после мастурбации в ряде случаев напоминает процесс отвыкания от курения или алкоголя. Единственный метод – воздержание и избегание провоцирующих факторов. Примерно через 10 дней сексуальное напряжение спадет. За это время желательно сублимировать сексуальную энергию в спорт или другие полезные дела (работа, новые проекты и т. д.).

Положительные стороны для мужского организма

Практически каждый подросток мужского пола переживает период, когда рукоблудие находится на первом месте – так они познают своё тело и его потребности. Позже они переключат внимание на противоположный пол и сексуальная энергия направляется в нужное русло.

Импотенция не угрожает хотя бы по той причине, что семявыделение и гормональный уровень в организме сохраняются на требуемой высоте.

Вопросу длительного воздержания и восстановлению потенции после самоудовлетворения было посвящено множество медицинских исследований. Вывод специалистов неоднозначен – здоровый секс более полезен для мужчин, но при отсутствии жены или любовницы, самоудовлетворение отличный выход. Ведь скопление излишков соков предстательной железы может спровоцировать простатит или аденому.

Главное – это не увлечься, руководствоваться правилом, что всё должно быть в меру. Самоублажение и потенция тесно взаимосвязаны, но при чрезмерной злоупотреблении негативные последствия всё же могут возникать.

Длительное половое воздержание провоцирует у мужчин агрессивное поведение – раздражительность, гневливость, психическую неустойчивость и вспыльчивость. Поэтому рукоблудие влияет на психологический комфорт мужчин – это отличный способ разрядки. Этим пользуются профессиональные спортсмены – накануне ответственного матча они избегают контактов с женщинами для повышения своей агрессивности.

Положительные стороны:

  • снятие физического напряжения – положительные эмоции расслабляют и помогают лучше отдыхать ночью;
  • регулярное рукоблудие позволяет мужчинам легче контролировать момент наступления эякуляции – если они практикуют в качестве контрацепции прерванность интимного акта;
  • в результате израильских исследований специалистами – влияет ли онанизм на эрекцию, было выявлено, что самоудовлетворение служит профилактикой рака предстательной железы;
  • безусловно, рукоблудие причиной импотенции не является, напротив – при регулярном выведении семенной жидкости протоки покидают и болезнетворные микроорганизмы с токсинами, что предупреждает воспалительные процессы;
  • ещё один подтверждённый факт, как мастурбация влияет на эрекцию – она мощнее именно в требуемый момент, при внезапном интимном контакте с партнёршей;
  • дополнительная тренировка сердечно-сосудистой и иммунной системы – ведь уровень адреналина повышается, как при полноценном половом акте.

После сексуальной разрядки мужчина не испытывает стресса – уровень тревожности снижается, что положительно сказывается на трудоспособности. Ведь от работы ничего более не отвлекает, даже короткая юбка у коллеги.

Влияние онанизма на здоровье

Научные исследования утверждают, что мастурбация может поддерживать потенцию на желанном уровне при отсутствии постоянных сексуальных отношений. Половая система мужчины устроена так, что должна постоянно находиться в тонусе. Возбуждение полового органа во время сна и утром подтверждает это утверждение.

Предлагаем ознакомиться  Как сделать массаж простаты самостоятельно?

При отсутствии сексуальных отношений у мужчины возникают застойные явления в предстательной железе. Она отвечает за эрекцию и либидо. Отсутствие «разрядки» в течение длительного времени (независимо от способа достижения) может негативно воздействовать на железу.

Занятия мастурбацией позволяет не допустить развития застойных явлений при отсутствии регулярного секса

Месячное воздержание не станет причиной импотенции, но является провоцирующим фактором таких негативных последствий:

  • уменьшается интерес к сексу;
  • ослабевает эрекция;
  • достигнуть оргазма все сложнее.

Влияет ли мастурбация на эрекцию? При длительном воздержании снижается либидо. На 2 год воздержания от достижения оргазма любым методом возникают симптомы импотенции. Причина заключается в застойных процессах в органах малого таза. Негативное влияние воздержания можно уменьшить при помощи специальных упражнений. Их необходимо выполнять ежедневно. Но они не могут заменить половой акт, так как некоторые мышцы сокращаются только при семяизвержении.

Занятия онанизмом 1–2 раза в неделю снижает вероятность развития рака простаты на 42%.

Даже мужчины в браке, имеющие постоянную партнершу, прибегают к самоудовлетворению несколько раз в неделю. Это объясняется тем, что не всегда во время эрекции партнерша находится рядом. В некоторые дни секс невозможен (лечение, менструация). После такой «разрядки» в организме вырабатываются гормоны счастья, которые повышают настроение и работоспособность. Тонус мышц и кровеносных сосудов нормализуется, организм работает более слаженно.

Как раньше, так и в наше время многие являются противниками такого занятия, как мастурбация

Особенности проблемы

С физиологической точки зрения, то принципиального отличия в механизме сексуальной разрядки не усматривается. Механическое раздражение эрогенных зон – в частности, полового члена, равно как и его головки, заканчивается выделением эякулята. Разница только в количестве участников интимного акта.

Общепринято выделять несколько подтипов самоудовлетворения:

  1. Рефлекторный вариант – дети первых лет жизни часто ощупывают себя для осознания своей половой принадлежности. Это не является онанизмом как таковым. Ребёнок просто учится понимать свои ощущения. Родителям необходимо отслеживать ситуацию и корректно запрещать подобные игры.
  2. В подростковом возрасте – мужчина самоудовлетворяется сознательно. На фоне перестройки гормонального фона выработка половых гормонов усиливается, железы работают активнее – либидо возрастает. Эрекция становится самопроизвольной и требует удовлетворения. С появлением постоянной сексуальной партнёрши проблема самоудовлетворения отпадает сама по себе.
  3. Сознательное самоудовлетворение у половозрелых мужчин – при отсутствии регулярных интимных встреч с женщинами. Этот акт требуется для сексуальной разрядки. Это будет проблемой только при патологической психологической зависимости от рукоблудия.

При первых же тревожных «звонках» следует обратиться к врачу.

Предотвратить проблемы с эрекцией поможет своевременное лечение урологических патологий, а также периодические плановые обследования у уролога со сдачей крови на гормоны.

Таблица нормальных показателей гормонов в мужском организме

Может ли мастурбация привести к импотенции: влияние онанизма

Одной из граней мужского бессилия является психологическая импотенция от самоублажения – увлечённый рукоблудием мужчина настолько замкнут сам на себя, что утрачивает возможность получать удовольствие от постельных встреч с партнёршей. Эрекция у него попросту не возникает. Безусловно, это ложная импотенция и она вполне поддаётся коррекции.

Восстанавливается эрекция после онанизма

У здорового половозрелого представителя мужского пола импотенция от мастурбации не возникает – она, наоборот, даже помогает ему сохранять себя в готовности к неожиданным интимным радостям. К примеру, сексу в экстремальных условиях – в лифте, в беседке на пикнике, или же в тёмном зале кинотеатра. Партнёрша остаётся довольной от подобной «боевой готовности».

Польза и вред

Влияние мастурбации на организм может быть положительным и негативным.

Плюсы:

  1. Предотвращает застойные явления. Для потенции безвредно воздержание в течение 14 суток. Если близость с партнершей невозможна, можно прибегнуть к мастурбации.
  2. Мужчина лучше контролирует эякуляцию.
  1. Семявыводящие пути полностью не опорожняются.
  2. Потеря интереса к противоположному полу.
  3. Регулярные занятия онанизмом могут спровоцировать преждевременное семяизвержение.

Специалисты рекомендуют прибегать к мастурбации не чаще 3 раз в неделю. В противном случае можно стать зависимым от самоудовлетворения. Чтобы этого не произошло, старайтесь в свободное время больше прогуливаться по свежему воздуху, заниматься спортом. При внезапной эрекции примите холодный душ.

Две стороны одной медали: самоудовлетворение – хорошо или плохо

Специалисты обязательно подчёркивают, что у этого занятия имеются негативные стороны. Основной недостаток механического раздражения головки полового члена для сексуальной разрядки – утрата интереса к настоящей интимной партнёрше.

Ведь мужчине для получения удовольствия по принципу «здесь и сейчас» не требуется прилагать усилия. Поскольку люди по природе своей и так изначально склонны к лени. Так формируется плохая привычка и зависимость от онанизма.

Ещё несколько неприятных фактов:

  • опорожнение семявыводящих протоков хуже – только при физической активности процесс протекает правильно, чтобы не было застоя предстательных соков;
  • оргазм слабый – при сексуальной встрече с партнёршей краски и эмоции сильнее, удовольствие больше;
  • состояние предстательной железы ухудшается – для поддержания её в требуемом для здоровья тонусе требуется именно регулярный активный секс;
  • формируется зависимость – эрекция только при самоублажении, а при постельной встрече половой член остаётся вялым;
  • преждевременная эякуляция – это научно проверенная закономерность влияния рукоблудия на эрекцию.

Дополнительным негативным следствием будет появление психологического комплекса – мужчины бессознательно внушают себе, что они неполноценные сексуальные партнёры, поскольку у них отсутствуют регулярные интимные отношения с женщинами.

Каким образом мастурбация влияет на потенцию? Существует два варианта развития событий. Онанизм бывает периферический и психологический. В первом случае – это механическая стимуляция, приводящая к сексуальному удовлетворению, а во втором – эякуляция и предшествующий ей процесс мастурбации сопровождаются эротическими фантазиями.

В некоторых случаях онанизм может привести к импотенции.

Плюсы эпизодической мастурбации состоят в следующем:

  • Своевременный редкий онанизм позволяет избежать застоя в предстательной железе, что, в свою очередь, защищает орган от появления онкологических недугов.
  • Нечастая мастурбация укрепляет сердечнососудистую и нервную системы.
  • Избавляет организм от стресса.
  • Повышает иммунный статус за счет выработки эндорфинов.

Считается, что двухнедельное воздержание не приносит абсолютно никакого вреда простате. Месячный перерыв скажется на эмоциональном фоне и все-таки потребует известной разрядки. На этом преимущества периферического онанизма заканчиваются, и нижеследующая информация будет гораздо менее утешительная.

Нередко бывает так, что частая мастурбация приводит к весьма плачевным последствиям, среди которых присутствует импотенция. Это происходит в том случае, когда мужчина мастурбирует каждый день и не единожды. Если подобный сценарий стал реальностью, то эректильная дисфункция (импотенция) грозит вполне явственно. Ниже описаны негативные изменения в мужском организме при злоупотреблении мастурбацией:

  • Быстрое привыкание. Развивается зависимость, в результате которой способность к эрекции сохраняется, но оргазм достижим только в определенной ситуации. Секс с партнершей резко теряет для мужчины интерес, а возбуждение исчезает просто во время полового акта или происходит преждевременное семяизвержение. Также возможна потеря эрекции во время совокупления.
  • Вредная привычка. Если мастурбация стала привычной еще с подросткового возраста и не прекратилась со вступлением в половозрелые отношения, то онанизм воспринимается как основная форма удовлетворения. Подобное часто происходит со стеснительными мужчинами. В результате интерес к сексу, в принципе, может пропасть, а ощущение собственной неполноценности в глазах общества способно завести в глубокую депрессию, не говоря о вполне реальном развитии импотенции.
  • Упадок сил. Многократный навязчивый онанизм приводит к быстрому истощению физических сил. Дело в том, что сперматогенез – процесс затратный для организма: на него уходит много витаминов и минералов, поэтому слишком частая выработка спермы приводит к ухудшению общего состояния. То есть повышается ломкость костей, портится внешний вид кожи, возникает авитаминоз. Мужской организм становится рабом сперматогенеза, оставив на потом заботу о прочих органах.
  • Полная импотенция. От онанизма, особенно слишком частого, притупляется чувствительность полового органа, соответственно, разрядка в финале любовных утех с партнершей может и не наступить. При регулярном и чересчур частом онанизме эрекция будет становиться с каждым разом все слабее, а эякуляция постепенно исчезнет вовсе. Таким образом, в жизнь здорового мужчины входит неутешительный диагноз – «импотент».
  • Угроза возникновения простатита. Поскольку чрезмерный онанизм негативно влияет на потенцию, то происходит обратно пропорциональная ситуация: из-за невозможности эякуляции возникает застой в каналах простаты, и отсюда проистекает ощутимый риск получить в довесок онкологические проблемы.

При ежедневной мастурбации у мужчины наблюдается упадок сил.

Поэтому восстановить потенцию, пострадавшую в результате злоупотребления онанизмом, необходимо.

Очевидно, что такое состояние нуждается в скорейшем лечении и психологической коррекции. Как правило, в первую очередь следует обратиться к психологу и решать проблему на уровне сознания (зачастую процесс очень длительный, затягивающийся до нескольких лет). Обычно в целях профилактики специалисты советуют максимально разнообразить досуг, увеличить количество прогулок на свежем воздухе, а если терпеть невмочь, то использовать контрастный душ, заниматься спортом.

Обращение к врачу в такой ситуации нельзя откладывать, потому что самостоятельно справиться с запущенной проблемой не представляется возможным.

Медикаментозное лечение

Восстанавливается эрекция после онанизма

Современные лекарственные средства не только восстанавливают эрекцию, но и устраняют провоцирующие факторы нарушений. В терапевтических целях используют ингибиторы ФДЭ-5. Эффективность медикаментов этой группы не зависит от возраста пациента, стадии заболевания.

Препараты улучшают кровоток в половом органе. Во время терапевтических мероприятий качество спермы может ухудшаться, поэтому ингибиторы ФДЭ-5 не используют при планировании ребенка или бесплодии.

Препараты для повышения потенции:

  1. «Виагра». Улучшает кровообращение в половом органе. Принимают за 30 минут до полового акта. Эффект сохраняется в течение 4 часов.
  2. «Левитра». Способствует расширению сосудов полового органа, в результате чего он лучше наполняется кровью. Наблюдается стойкая эрекция. Принимают 1 таблетку в сутки. Через 30 минут можно приступать к половому акту. Эффект сохраняется в течение 8 часов.
  3. «Сиалис». Можно принимать в комплексе с другими медикаментами или использовать в качестве монотерапии. Эффект наблюдается через 15 минут и сохраняется в течение 36 часов.

Важно понимать, что некоторые стимуляторы имеют побочные явления. Поэтому перед их применением следует проконсультироваться с врачом.

Сроки восстановления от онанизма и порнографии

Сколько же необходимо времени, чтобы произошло полное восстановление после онанизма и порнографии? Через какой срок произойдет частичное восстановление организма, где присутствует пик сексуальной энергии и полное восстановление организма от навязчивого желания сбросить сексуальное напряжение в салфетку? Давайте разбираться вместе!

Восстанавливается эрекция после онанизма

Когда вы перестаёте дрочить, то утренняя эрекция происходит гораздо реже. Это показатель того, что у вас нет переизбытка сексуального напряжения. Получается, что половая система переходит в ждущий режим работы, при котором используется самый минимум энергии.

Это можно сравнить с работой компьютера, когда вы его перевели в ждущий режим. Все его системы отключаются, энергия практически не используется, но при этом когда вы нажимаете на кнопку, то компьютер сразу же запускает все системы. То же самое происходит и тогда, когда вы лежите с девушкой в кровати и через 5 минут займётесь сексом.

Половая система сразу же переходит в активный режим, снабжая все половые органы необходимой энергией. Т.е. член будет стоять, как надо. Можете по этому поводу не беспокоиться.

Предлагаем ознакомиться  Нормальное суточное количество мочи

Ещё после перехода к жизни без онанизма могут перестать появляться даже поллюции. Конечно при условии, что вы не будете прибегать к стимуляторам в виде порнографии и фантазий. Чем вызвано отсутствие поллюций не понятно, но такое происходит.

Организм как-то справляется с ними самостоятельно. Я не говорю, что у вас 100% перестанут появляться поллюции, но ожидать этого можно. Отсутствие поллюций никак не повлияет на здоровье половой системы. Проверенно на собственном опыте, хотя вокруг данной темы витает множество разных мнений и предположений.

Когда наш друг онанист перестанет баловаться со своей рукой, то по инерции организм всё равно будет предоставлять своему доброму хозяину порции сексуального напряжения в надежде, что затвор будет передёрнут и хозяин получит свою дозу гормона счастья. Спустя 10 дней организм снизит количество вырабатываемого напряжения, при условии исключения из рациона порнографии и фантазий.

Восстанавливается эрекция после онанизма

Через 90 дней произойдет полное восстановление после онанизма и организм снизит выработку напряжения до минимума, чтобы лишний раз не беспокоить половую систему. Когда будет пройден этап в 90 дней, то организм окончательно перестроится и человеку станет проще распределять вырабатываемую энергию на приоритетные нужды.

Переход к новому образу жизни приведёт к восстановлению гармонии в остальных сферах, поскольку человек не будет уходить от реальности с помощью онанизма. Он будет чаще сталкиваться с реальностью и решать вопросы, которые уже давно требовали его внимания.

Если вы хотите, чтобы сексуальное напряжение серьёзно уменьшилось, то вам жизненно необходимо раз и навсегда перестать смотреть порнографию, разглядывать эротические фотографии и погружаться в развратные фантазии.

К тому же вам нужно понять, что получение лёгкого удовольствия – это способ сохранения привычного образа жизни, направленного на избегание реального мира.

Если вы хотите жить полноценно, то должны избавиться от привычки получать лёгкое удовольствие. Онанизм нельзя считать удовольствием. Это иллюзия удовольствия. Лучше занимайтесь сексом с девушками, которые вам нравятся и по внешности, и по внутреннему миру.

Либо стройте гармоничные отношения с одной девушкой, с которой вы резонируете на глубоком уровне. В таком случае вы можете получить настоящее и неподдельное удовольствие, о котором раньше и не подозревали.

Сделаем выводы:

  • Сексуальное напряжение на самом деле накапливается в половой системе зависимого от онанизма.
  • Сексуальное напряжение возникает из-за просмотра порнографии, рассматривания эротических фотографий и погружения в фантазии.
  • Нужно преодолеть период инерции, при котором продолжает генерироваться максимальное количество сексуального напряжения. Чтобы добиться минимальной выработки сексуального напряжения нужно полное восстановление после онанизма сроком в 90 дней. Естественно при этом вы не должны смотреть порнографию и наблюдать фантазии в собственном сознании. Кроме того, вы должны осознать, что лёгкое удовольствие от онанизма – это лишь 1 процент от настоящего удовольствия при качественном сексе.
  • Сексуальное напряжение можно перенаправлять на другие сферы жизни, где требуется хорошая энергетическая подпитка. С помощью этой энергии вы будете улучшать свою реальную жизнь и станете более счастливым.

Основная рекомендация специалистов – стремиться к активной здоровой жизни. У мужчины уже сформировался определённый образ мыслей – ему требуется особая помощь психолога. Разработаны определённые тренинги – для отработки навыков поведения с женщинами и достижения сексуальных контактов с ними.

Достаточно придерживаться рекомендаций:

  • отказаться от вредных привычек – не злоупотреблять алкогольной продукцией, даже пивом, а также табачными изделиями, поскольку все они дополнительно загрязняют половые органы, изменяют выработку мужских гормонов;
  • скорректировать питание – в рационе сексуально активных мужчин преобладают натуральные продукты, к примеру, свежие овощи и фрукты, постные сорта мяса и рыбы, а также кисломолочные напитки и различная зелень – петрушка, сельдерей, укроп;
  • свести к минимуму майонез и соусы, жирные, копчёные, жареные блюда – лучше приобрести пароварку и готовить еду в ней;
  • не менее трёх раз в неделю посещать спортивный зал либо бассейн – это отличная профилактика многих внутренних патологий и сердечно-сосудистых расстройств;
  • приобретать качественную одежду – в том числе и нижнее бельё, из натуральных материалов, которые хорошо пропускают воздух и не удерживают влагу, быстро сохнут.

Регулярные встречи с женщинами не оставят времени на самокопание. Ведь секс с партнёршей попросту сводит проблему к нулю.

То, о чем не говорят

Может ли онанизм привести к импотенции? Чтобы ответить на этот вопрос, следует понять, на чем строится механизм самоудовлетворения. Как правило, мастурбировать юноша начинает в пубертатном периоде, когда гормональный фон крайне нестабилен и претерпевает стадию перестройки. В таком возрасте постоянный секс – редкое явление, поэтому подростковый онанизм – зачастую единственный путь, позволяющий снять напряжение. В дальнейшем необходимость в этом отпадает, поскольку сексуальная жизнь становится регулярной.

Влияет ли онанизм на потенцию в зрелом возрасте? Ведь нередко в жизни мужчины случаются ситуации, когда необходимо, что называется, «спустить пар», а возможность для этого отсутствует. Утренняя эрекция здорового мужчины доказывает, что его организм постоянно находится в тонусе, и это является нормой, поскольку предусмотрено мужской физиологией.

Как быть в таком случае? Способна ли мастурбация в зрелом или пожилом возрасте повлиять на потенцию? Если раньше даже упоминание подобного факта считалось чем-то постыдным и неуместным, то сейчас современная медицина в этом смысле неумолима: длительное воздержание и отказ от самоудовлетворения провоцируют высокий риск возникновения не только импотенции, но и серьезных заболеваний половой сферы.

Психологическое состояние

Не все знают, что геморрой и простатит – тесно связанные друг с другом болезни. Анатомия мужчины такова, что предстательная железа и прямая кишка расположены близко друг к другу, поэтому нередко возникновение одного заболевания становится причиной развития второго. Именно поэтому врачи, диагностируя у мужчины простатит, первым делом проверяют, нет ли у него также геморроя, который, возможно, пока не проявляется симптоматически.

Во время лечения одного из заболеваний следует проводить профилактику другого. Простатит и геморрой имеют схожие факторы возникновения. К ним можно отнести:

  • неправильное питание. Если в организм мужчины попадает недостаточное количество полезных веществ и витаминов, могут начаться проблемы с пищеварением, в результате чего появляются понос или частые запоры;
  • проблемы с дефекацией. При частых запорах или поносах может нарушиться кровообращение в органах малого таза, что ведет как к геморрою, так и к простатиту;
  • переохлаждение, например, при длительной работе в холодных помещениях;
  • недостаточное количество физической нагрузки и малоподвижный образ жизни также делают мужчину подверженным указанным заболеваниям;
  • большое количество стрессовых ситуаций повышает содержание в крови гормона эстрогена и ведет к нарушениям в работе кишечника и мочеполовой системы;
  • низкая половая активность приводит к застою в органах малого таза, что негативно сказывается на простате и прямой кишке мужчины;
  • беспорядочная половая жизнь – частая причина появления заболеваний, передающихся половым путем, что вызывает воспаление простаты и может приводить к воспалению геморроидальных узлов.

Таким образом, основная причина обеих болезней – неправильный образ или ритм жизни мужчины.

Восстанавливается эрекция после онанизма

Чтобы понять, как влияет геморрой на воспаление предстательной железы, а простатит – на геморроидальные узлы, необходимо понять, какое из заболеваний возникло первым.

Если первичным стало возникновение геморроя, то простатит появляется вследствие атрофических процессов в предстательной железе, вызванных недостаточным кровоснабжением простаты. Недостаток кровоснабжения вызван при этом патологическим расширением вен при геморрое.

Если же первично появление простатита, то недостаточная выработка андрогенов (мужских половых гормонов) при нем вызывает патологические изменения в предстательной железе. За этим следует ослабление связочного аппарата прямой кишки, что ведет к геморрою. Кроме того, при простатите мужчина обычно снижает количество половых актов из-за неприятных ощущений или половой слабости, поэтому отсутствует профилактика геморроя, которой обычно служит напряжение мышц прямой кишки во время секса.

Следует помнить, что первично может развиться и геморрой, и простатит.

Поскольку предстательная железа мужчины отделена от его прямой кишки всего лишь тонкой соединительной тканью, начало воспалительного процесса в одном органе влияет на возникновение воспалительного процесса в другом.

Однако не всегда диагностированное одно из заболеваний означает обязательное развитие второго. В некоторых случаях этого не происходит. Но нужно помнить и о том, что в тогда речь идет о недообследовании пациента при отсутствии симптомов второго заболевания.

Чтобы полностью исключить присоединение второй болезни, нужно провести точную диагностику, помня, что на начальных этапах болезни пациент может не замечать симптомов. Это позволит избежать перехода болезни в хроническую стадию и многочисленных осложнений.

Массаж простаты необходим не только в качестве метода лечения, но и для диагностики и профилактики болезней простаты. Такой массаж оказывает положительное действие на мужскую половую систему в целом, а при диагностике в условиях медицинского учреждения часто является одним из наиболее точных способов узнать о состоянии простаты, ее размерах, плотности, структуре и наличии опухолей.

Когда массируется предстательная железа, это способствует выведению лишней жидкости из простаты, что является хорошим методом профилактики воспаления этого органа, который помогает улучшить состояние мужчины и при наличии заболевания. В то же время при простатите, сопровождающемся воспалением геморроидальных узлов, осуществление массажа простаты противопоказано.

Восстанавливается эрекция после онанизма

Поэтому перед тем, как лечить простатит с помощью массажных техник, необходимо удостовериться, что геморроя нет или он полностью вылечен. Желательно, чтобы массаж производился медицинским работником, который знаком с техникой массажа предстательной железы. Однако освоить эту технику при желании может каждый. Цель массажа – вывод жидкости из простаты.

Когда выявлены симптомы простатита и проведены диагностические процедуры, врач ставит диагноз. Простатит, особенно осложненный сопутствующим заболеванием – геморроем, лечится медицинскими препаратами и использованием свечей. Есть свечи, которые положительно влияют и на простату при ее воспалении. Таким образом можно добиться быстрого облегчения состояния пациента.

Однако существуют и другие методы лечения этих заболеваний. Поскольку они оба часто бывают вызваны малоподвижным образом жизни, который приводит к застоям в органах малого таза, эффективным бывает использование ЛФК как для лечения, так и для профилактики и геморроя, и простатита. С помощью лечебной физкультуры можно существенно приблизить момент выздоровления. А заниматься ею можно вне зависимости, есть ли геморрой у пациента.

Предлагаем ознакомиться  Препараты для повышения потенции и продления

Комплекс упражнений

Самое простое упражнение, которое, тем не менее, очень эффективно – обыкновенная ходьба. Максимального эффекта можно добиться, прогуливаясь на свежем воздухе широким шагом, сопровождая его махами руками – хотя бы с небольшой амплитудой.

Полезны вращения туловищем, поскольку они помогают улучшить кровоснабжение в органах малого таза. Наклоны туловища и повороты без задержки дыхания можно выполнять по несколько раз в день.

Стоит использовать и так называемый «велосипед» – упражнение, для выполнения которого потребуется лечь на спину и, подняв ноги в воздух, начать совершать ими движения, как во время поездки на велосипеде.

ЛФК можно дополнить занятиями йогой, которые также безвредны и приносят большую пользу во время лечения обоих заболеваний.

Как уже отмечалось выше, неправильный рацион питания часто становится одним из факторов развития как геморроя, так и простатита. Именно поэтому лечение и профилактика этих болезней должны проводиться с обязательной коррекцией меню пациента. Сбалансированный рацион поможет существенно улучшить самочувствие больного.

Прежде всего, нужно добавить в меню как можно больше растительной пищи, богатой клетчаткой. В рационе должно быть много овощей и фруктов, каш, мюсли и т.д. Можно запекать овощи, добавлять в каши фрукты и орехи, разнообразить блюда, добавляя в них яйца.

При этом необходимо снизить содержание соли в блюдах. Обилие соли, а также специй будет неминуемо раздражать слизистую оболочку кишечника, именно поэтому из меню требуется убрать все копченые и маринованные, острые и пряные блюда. Лучше не употреблять лук.

Вместо компотов, чая, кофе и других напитков лучше пить обыкновенную кипяченую воду. Категорически отказаться нужно от алкогольной продукции и газированных напитков. Причем их не следует возвращать сразу же после выздоровления – нужно проконсультироваться с врачом и осторожно вводить в рацион запрещенные продукты только после того, как пройдет период восстановления организма после заболевания.

В заключение

Желательно придерживаться нового образа жизни, который подразумевает правильное питание и физическую активность, и после выздоровления. Это предотвратит рецидивы заболеваний и позволит в целом улучшить качество жизни мужчины.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Если врач диагностировал воспаление предстательной железы, необходимо узнать, есть ли геморрой у пациента, пройдя полную диагностику, поскольку эти болезни часто сопровождают друг друга. Только после этого можно выбрать стратегию лечения, которая позволит больному полностью излечиться и избежать осложнений.

Аденому простаты некоторые мужчины воспринимают как крах сексуальной активности. До сих пор мнения урологов разделяются – нужно ли сохранять прежнюю активность и возможно ли это. С точки зрения физиологии заниматься сексом половозрелому мужчине полезно. Активная половая жизнь стимулирует продукцию половых гормонов, активизирует кровоснабжение органов малого таза, нормализует газообмен, тренирует мышцы и служит своеобразным массажем предстательной железы.

Существует мнение, что одной из причин возникновения аденомы является дисфункция гормонов, в частности низкий уровень тестостерона. При снижении концентрации тестостерона развивается простатит. Кроме того, с возрастом в жировых тканях мужчины вырабатывается энзим ароматаза, который трансформирует свободный тестостерон в эстроген.

Следующей причиной возникновения аденомы являются застойные явления в органах малого таза, обусловленные гиподинамией. Интенсивные мышечные сокращения во время фрикций тренируют мышцы таза, стимулируют кровообращение и устраняют застойные явления. При аденоме простаты нарушается эякуляторная функция.

Американские ученые исследовали связь между гиперплазией простаты и функцией семяизвержения. По результатам исследования было установлено, что различные нарушения в семяизвержении имеют непосредственное отношение к гиперплазии простаты. Если секс сопровождается эякуляцией, то это позитивно влияет на состояние предстательной железы, купируя развитие аденомы.

При оргазме синтезируются эндорфины, влияние которых на состояние мужчины при аденоме простаты невозможно переоценить. Они оказывают анальгезирующее воздействие, что немаловажно, так как аденома или доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) часто сопровождается болевыми ощущениями при эякуляции. Кроме того, эндорфины:

  1. Нормализуют психоэмоциональные функции.
  2. Минимизируют влияние стресса.
  3. Повышают сопротивляемость организма.
  4. Улучшают функцию пищеварительной и мочевыделительной систем.

Как отказаться

Многочисленными сексуальными расстройствами – онанизм также вполне подпадает в эту категорию, занимается врач-сексолог. Именно его контроль и уверенность в том, что все проблемы разрешимы, помогает мужчине разрешить сомнения.

Важно не стесняться самого себя – ей занимается 95–99% мужчин. Главное, не переводить самоудовлетворение в привычку-зависимость. Ведь чем раньше произойдёт отказ от онанизма, тем легче будет вернуться в русло активного секса с женщинами.

Как преодолеть тягу:

  • отвлечься – загружать свой мозг интересными головоломками или играми, которые требуют интеллектуального напряжения;
  • заняться активным спортом – удовлетворение от физической нагрузки, когда вырабатываются гормоны радости, несколько сглаживает сексуальную неудовлетворённость;
  • освоить какое-либо направление творчества – перенос своих фантазий в физический объект позволяет сексуальной энергии трансформироваться в творческое вдохновение;
  • больше общаться с окружающими женщинами – лёгкий флирт позволяет сбросить напряжение, опыт контактов накапливается, затем переходит на качественно иной уровень интимных встреч.

Восстанавливается эрекция после онанизма

Все физиологические желания, в том числе и сексуальные – это нормальное состояние для людей, если они не становятся чем-то постыдным. Мастурбация – вполне понятное желание получать разрядку и удовольствие без прикладывания к тому усилий. Однако, реальный секс намного приятнее и ярче – именно к нему и должен стремиться здоровый мужчина.

При долгом воздержании пропадает зацикленность на сексе

Интересно, что после периода где произойдет полное восстановление после онанизма, секс уже не занимает в вашей жизни первостепенное значение. Вам проще сконцентрироваться на бизнесе, работе, творчестве, отношениях, общении и других сферах.

В результате того, что пропадает зацикленность на сексе, вам становится проще общаться с девушками и легче направлять энергию на реальные цели. Забавно, что когда у вас уходит эта сексуальная озабоченность, то вы не стараетесь понравиться девушкам. Вы свободно с ними взаимодействуете, ощущая внутри спокойствие и устойчивость.

Как вы уже поняли, чтобы справиться с сексуальным напряжением нужно навсегда забыть о просмотре порнографии и выкинуть из головы эротические фантазии. После этого вы вообще не захотите дрочить. Конечно я допускаю, что вы можете дрочить и без стимулирующих образов, но в таком случае не будет никакого возбуждения. А значит и стоять не будет.

Мужчина возбуждается либо на реальную девушку, либо на образы из порно и фантазий. Без всего этого возбуждение возникает редко. Нет возбуждения – нет онанизма.

Сам онанизм не снимает сексуальное напряжение, а наоборот его создаёт (благодаря порнографии и фантазиям). Конечно после мастурбации вы теряете интерес к особам женского пола и к любым виртуальным стимуляторам, но это ненадолго.

Как только вы наткнулись на какую-нибудь эротику в сети или ваши мысли начали блуждать по просторам воображаемых сексуальных сцен, то пиши-пропало.

Восстанавливается эрекция после онанизма

Ожидайте очередного приступа сексуального напряжения в половой системе. Помним о том, что человек зачастую хочет получить лёгкое удовольствие, не прилагая никаких усилий со стороны. В таком случае сексуальное напряжение наталкивает его на мысли о том, что можно быстренько вздрочнуть на свежий ролик от Brazzers и словить лёгкий кайф.

Хорошо, если у вас есть девушка и вы знаете, с кем можно заняться сексом. А если у вас нет девушки? Неужели вы пойдёте знакомиться в клуб или куда-нибудь ещё? Вряд ли. Скорее всего, вы останетесь в своей зоне комфорта, включите порно и будете душить свою любимую змею.

Зона комфорта и привычка снимать напряжение онанизмом

У вас вырабатывается определённая схема действий. Вы привыкаете снимать сексуальное напряжение именно с помощью онанизма. Через несколько дней организм накапливает огромное количество сексуальной энергии, т.к. половая система постоянно находится на взводе. Она усиленно работает, отнимая у организма все силы. У вас не остаётся энергии ни на что кроме дрочки.

Забавно, что мужчина, который не передёрнул затвор в течение недели, чувствует себя на пределе сексуального напряжения. Хотя это совсем небольшой срок. Ему кажется, что так и должно быть. Что это естественное состояние его организма.

Получается, что все его мысли сконцентрированы только на сексе. Ни о чём другом думать он не может. Мысли повторяются, как заезженная пластинка. Всё это повторяется-повторяется и в определённый момент бац – парень сорвался.

Кстати, именно из-за навязчивого сексуального напряжения многие мужчины забивают на идею бросить порнографию и реализовать полное восстановления от онанизма. Они думают о том, что лучше уж дрочить, но не испытывать этого напряжения. Но существуют и те, которые побеждают онанизм окончательно. Надеюсь, что вы один из таких людей.

Как я уже говорил ранее, нужно научиться использовать существующую в вашем организме энергию на пользу для себя. Человек может смещать приоритеты по собственному желанию, что весьма удобно.

Восстанавливается эрекция после онанизма

Если вам грозит опасность, то организм смещает приоритет на безопасность. Самой главной задачей становится выживание. Когда опасность миновала, то организм может переключиться на что-то другое, что для него важнее. Но это пример из разряда инстинктивных приоритетов. Если брать обычную жизнь, когда удовлетворены основные инстинкты, то человек может сам менять приоритеты.

Если он хочет набрать массу, то идёт в тренажёрный зал и занимается там до тех пор, пока не достигнет желаемого результата. Если человек хочет развивать свой бизнес, то большую часть ресурсов он направляет именно в эту область. Если же он хочет купить хороший загородный дом, то он переключается на поиск финансов, чтобы воплотить в реальность свои желания.

Сексуальное напряжение или сексуальная энергия может использоваться не только в половой сфере, но и для выполнения других жизненно важных задач. Считается, что сексуальная энергия – это жизненная энергия. А жизнь, как мы с вами знаем, разнообразна и полна всего интересного.

Если представить типичного онаниста, то можно отчётливо понять, что этот человек предъявляет к своему организму (в особенности к половой системе) завышенные требования. Он раз в несколько дней ставит перед организмом задачу – выдавать ему стабильные дозы гормонов счастья.

Подрочил и требует, чтобы организм расщедрился на бесплатный кайф. Онанист представляет собой наркомана, который бегает за дозой не к продавцу, а непосредственно к своему телу.

И так происходит на протяжении долгих лет. Организм работает на износ, но всё равно предоставляет своему хозяину новую дозу. Правда особого кайфа от этих доз уже нет, потому что снизилась чувствительность рецепторов. Теперь онанист бегает за кайфом только для того, чтобы чувствовать себя более-менее нормально.

, , , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector