Будь мужиком
Назад

Как решиться уйти от мужа и начать новую жизнь

Опубликовано: 25.04.2020
Время на чтение: 21 минута
0
3

Как уйти от мужа и начать новую жизнь?

Какая бы ситуация не сложилась в семье, развод — это всегда болезненный процесс. Как для супругов, так и для детей все становится по-другому, мир рушится. Со временем между супругами появляется связь, которую с каждым годом все тяжелее разорвать. Часто женщина уходит от мужчины алкоголика, садиста, лентяя.

Несмотря на большую любовь, все же чаша терпения переполняется, и женщина решается на ответственный шаг. В таком случае ничего другого не остается, как подать на развод.

Однако, прежде чем решиться на крайние меры, необходимо поработать над собой. Данная работа заключается в следующем:

  • Специалисты рекомендуют все хорошо обдумать. Можно на время уйти и побыть вдали друг от друга. Таким образом удастся обдумать всю сложившуюся ситуацию в одиночестве, понять можно ли простить мужа или нет.
  • Если же обида портит семейную жизнь и не дает справиться со своими чувствами, то следует уходить. Создать крепкую семью не удастся.
  • Серьезно поговорить с мужем. Просто убежать из семьи — это глупый и необдуманный поступок. Не нужно устраивать скандалов, следует выстроить доброжелательный разговор. Если же в процессе беседы не удастся прийти к общему мнению, и выяснится, что отношения себя изжили, следует собирать вещи и уходить.
  • Можно посоветоваться с родными людьми, может они что-нибудь подскажут. Однако, следует рассказать о сложившейся ситуации в подробностях, чтобы близкие люди смогли помочь.
  • Если было принято решение разводиться, потребуется консультация юриста. Специалист подскажет, как уйти от мужа и начать новую жизнь с маленьким ребенком. Помощь юриста особенно необходима в случае, если муж тиран. После очередного избиения следует снять побои и написать заявление.
  • Важно понять, что жена ничем не обязана мужу. Если совместная жизнь не сложилась, еще имеется возможность что-то изменить. Жизнь одна, нужно ее прожить так, как хочется.

Еще будет много возможностей, чтобы побороться за свое счастье и благополучие своих детей.

Неудачный бракi

Книга Льва Толстого «Анна Каренина» начинается со слов: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Причин для развода может быть предостаточно. Идеальный брак без хлопот возможен только в сказке. В реальной жизни супругам приходится находить компромисс, работать над отношениями, своими недостатками, уметь прощать и сглаживать острые углы, чтобы создать крепкую и счастливую семью.

Часто парень и девушка, желая жить вместе, не готовы идти на такие жертвы. Будучи эгоистами, никто из супругов не идет на встречу, не дорожит друг другом и развод происходит по глупости и необдуманности. В некоторых случаях действительно стоит закрыть глаза на многие вещи, научиться понять и простить мужа и постараться спасти отношения. Но бывают такие ситуации, когда семейная жизнь превращается в ад.

Как сообщить ребенку о разводе?

Как уйти от мужа?

Прежде, чем уходить от мужа и начинать новую жизнь, следует подумать о том, как одной воспитать ребенка, дать ему все самое необходимое, особенно если после развода остаешься без денег. Если все же было принято решение о разводе, важно сообщить об этом ребенку.

Следует подобрать нужные слова, чтобы ребенок все правильно понял. Если он еще маленький, то в первое время малыш будет скучать по отцу, однако, со временем он сможет смириться. Не нужно говорить что-то отрицательное про мужа. Если ребенок и отец хотят общаться, не нужно этому препятствовать.

Если потребуется, лучше всего обратиться к психологу. Специалист поможет ребенку справиться с проблемами, которые могут возникнуть в результате развода его родителей. Это позволит обрести эмоциональное равновесие и начать жизнь заново.

Причины для расставания

Часто замужние женщины задумываются над тем, как уйти от мужа и начать новую жизнь.

Перед принятием решения стоит все тщательно обдумать

Среди причин, заставляющих их официально разрывать брак, выделяют несколько основных групп.

Жилищный вопрос

Как решиться уйти от мужа и начать новую жизнь

Проблема проживания на небольшой жилплощади двух или трех поколений остается актуальной. Не у каждой молодой семьи есть собственная квартира.

Сейчас нормальным является официальное оформление брака в 18-20 лет. Ранняя беременность супруги, неготовность молодых людей к жизненным трудностям становится почвой для скандалов и разрыва брака.

Не является редкостью ситуация, когда женщина выходит замуж уже будучи в положении. С рождением ребенка внимание матери переключается на малыша.

Молодой папа оказывается морально не готовым к новому образу жизни

Молодой папа оказывается морально не готовым к новому образу жизни, не осознает ответственности, не желает помогать супруге. Он начинает искать утешения и находит его на стороне.

Чтобы решить эту проблему, нужна большая сила воли.

Дело в том, что человек сможет справиться с зависимостью, только если захочет сам. Часто мужчина дает слово, что это не повторится; жена надеется, что ситуация изменится, семья приобретет долгожданное спокойствие, счастье, но этого не происходит.

Все чаще жены не хотят мириться с ситуацией, когда у мужа отсутствует стабильная работа или он просто не хочет зарабатывать деньги для обеспечения семьи.

Не каждая женщина готова обеспечивать и детей, и безработного супруга. Ситуация усугубляется экономической нестабильностью в стране.

Постоянные ссоры или наоборот, холодность супругов выматывают морально и делают совместное проживание невозможным

Разные взгляды на жизнь, представления о семье, неумение уступать друг другу, находить компромиссы толкают женщин на подачу заявления о разводе.

Вне зависимости от количества детей, их возраста, они всегда сильно страдают при разводе родителей.

Усугубляется это тем, что один родитель или оба часто совершают необдуманные ошибки, травмирующие детскую психику:

  • Жить вместе ради ребенка. Это самая частая ошибка родителей. Дети четко понимают ситуацию и чувствуют, что между родителями пропала любовь, уважение. В таком случае ребенок не видит нормального образца теплых отношений, что помешает в будущем создать свою благополучную семью.
  • Ложь во благо. Если родители пытаются обмануть ребенка, чтобы не травмировать его, это производит прямо противоположный эффект.
  • Говорить о своей второй половине плохо. Для каждого ребенка оба родителя являются самыми лучшими. Ему больно слышать неприятные вещи о маме или папе. Ребенок может принять эти слова на свой счет, ведь он похож чем-то на каждого из родителей.
  • Срываться на ребенке и демонстрировать ему свое отчаяние, боль. От этого ему будет еще хуже.
  • Ставить ультиматумы. Очень большую психологическую травму наносят фразы одного из родителей о том, что сын или дочь должны выбрать, кого он/она больше любит. Этого категорически нельзя делать. В представлении ребенка оба родители хорошие.
  • Требовать любви к новому папе или маме. Дети имеют право не чувствовать позитивных эмоций к новоиспеченной мачехе, отчиму. Эти люди могут стать друзьями, но не смогут заменить родного родителя.

Проблематика расставания различна и каждый волен самостоятельно выбирать достойные причины для прекращения отношений, но существуют ситуации, когда это настоятельно рекомендуется специалистами различных направлений, поскольку ничего хорошего обычно не выходит без крайних мер.

На первом месте по серьёзности причин для ухода стоит не предательство или недостатки характера и внешности, а потеря доверия между людьми. Именно когда утрачивается эта базовая категория, происходит разрушение взаимодействия на всех остальных уровнях. Т.е. измены и предательства являются лишь следствием, а возможные зависимости могут представлять собой попытку уйти от возникших более серьезных проблем.

Когда регулярно не исполняются обещания и муж не может вам дать чувство надёжности и защищённости, то это является наиболее важным критерием для ухода от него. Безусловно, прежде чем совершать радикальный шаг, стоит поговорить с супругом, объяснить свою позицию и только если ничего не меняется – уходить.

Следующей причиной являются разные жизненные цели. Обычно на первых этапах построения отношений люди не выясняют, чего хочет от них партнёр, куда стремится – всем кажется, что их видение жизни совпадает априори. Через пару лет обычно выясняется, что для одного важно объездить экзотические страны с островами, а другому собственными руками и по своему проекту построить дом, кто-то хочет шестерых детей, а партнёр мечтает о карьере.

Те, кто позволил себе переступить черту, повторит это снова. Почитайте статьи о газлайтинге, эмоциональном насилии и манипуляции – важно учиться распознавать и такой вид психологического насилия. Правовая защита гарантирована исключительно при нанесении физических повреждений, статьи об эмоциональном насилии не прописаны в законодательстве, но это может довести до клинической депрессии, расстройства личности и суицида, поэтому позаботиться о себе можете только вы сами.

В обществе присутствует часто встречающееся непонимание, как уйти от мужа алкоголика, поскольку существует мнение, что поддержка семьи является ведущим фактором выздоровления, и в семье же кроются основные причины возникновения любой зависимости. Это действительно так с одной важной поправкой – актуальность поддержки возможна только в начале проблемы, при условии, что муж сам хочет избавиться от зависимости.

Отдаление или разрыв физической или эмоциональной связи между партнёрами. Относительно физической стороны могут возникать вопросы, как уйти от изменяющего мужа или не удовлетворяющего в постели. Эти проблемы возникают на уровне доверия, когда в паре нет возможности открыто обсудить возникшие проблемы, но является важным критерием отношений.

Как решиться уйти от мужа и начать новую жизнь

Там, где семья часто ругается, но при этом в интиме всё отлично можно говорить о таком стиле взаимодействия, а вот там где всё тихо и прилично, но давно не было интима, скорее всего, скоро прогремит развод. В эмоциональном плане отдаление и разрыв выглядит примерно так же – супруги делятся своими переживаниями и важными событиями с друзьями, родственниками, интернет-знакомыми, но не с тем, кого выбрали для совместной жизни.

Абсолютно субъективная причина, но не менее важная среди остальных, а для женщин, живущих в чувственной сфере, возможно наиболее главная – исчезновение любви. И уже неважно, куда и почему пропало это чувство, ведь дальнейшая жизнь вместе становится невозможной.

Критический вопрос, как уйти от мужа и начать новую жизнь возникает, когда разводится пара с детьми, ведь шансов полностью забыть человека не остается – о нём своим существованием будут постоянно напоминать дети, а также его визиты к ним. Выход из ситуации только один – изменить формат отношений. Сохранять прежний вид отношений ради детей нельзя, даже противопоказано – они значительно чувствительнее многих взрослых и не поверят в родительскую игру, а вот понять то, что их обманывают, могут.

Первый шаг – тщательное планирование ухода, поскольку ответственность за жизнь маленького человека предполагает более высокий уровень организованности не только самого ухода, но и деталей каждого будничного дня. Повышаются требования к жилью, материальному обеспечению, судебному бракоразводному процессу и регуляции взаимодействия с супругом.

Самостоятельно справиться с такими перегрузками по силам не каждой, и даже самым сильным не помешает человек, способный поддержать хотя бы на первоначальном адаптационном этапе. Это могут быть женщины (подруги, мама, знакомые с детских площадок), которые смогут посидеть с ребёнком или друг-предприниматель, давно зовущий в свою фирму на выгодных условиях. Следует поискать то, что будет занимать меньше времени и приносить больший доход, возможно даже заняться реализацией собственного хобби.

В собственном времени обязательно оставляйте не только такие пункты, как работа и самосовершенствование ради повышения, но также общение с ребёнком, весёлый отдых, встречи лично с вашими взрослыми друзьями и свидания. Пускай у вас появится расписание и ребёнок знает, что мама точно уделит ему время, но вместе с тем, организуйте график так, чтобы нашлось время на кофе с подружкой и новым интересным коллегой.

Иногда соседям
и родственникам не видно, что происходит за стенами домов и квартир их близких
и знакомых. И только глаза женщины, с выражением загнанной лани, агрессивные
или угрюмые дети свидетельствуют о том, что в семье неуютно и плохо. По многим
причинам, жене действительно стоит оборвать семейную жизнь и подумать над тем,
как уйти от мужа. Следующие причины требуют принятия серьёзных мер:

  • Когда муж пребывает в алкогольной или наркотической зависимости, не поддается лечению и другим убеждениям. С таким супругом и отцом не женщина не дети не увидят нечего хорошего.
  • Агрессивное поведение мужа – одна из важных причин, по которым женщине стоит пересмотреть отношение к браку. Нельзя попускать рукоприкладство как в сторону супруги, так и к детям. Нет нечего хуже избитой матери и запуганных детей. Насилие и унижения в семье необходимо строго пресекать, а в случае продолжающихся ситуаций, немедленно расторгать союз.
  • Иногда причиной развода может послужить полное безразличие мужа ку происходящему. Ему не интересны дети, жена. Он живет своей жизнью. Уделяет время друзьям, своим развлечениям. И дети, и супруга чувствуют себя лишними и ненужными в его жизни.
  • Частые измены мужа – довольно веская причина для развода. Жена становится несчастной, издерганной, истеричной. Она мало уделяет внимания детям, которые наблюдают печальные отношения родителей.
  • Пристрастие к азартным играм – одна из причин, по которым женщине стоит задуматься о разрыве брака. Если мужчина никак не желает расставаться с любимым увлечением, последствия для семьи могут быть самыми катастрофическими.
Предлагаем ознакомиться  Болит желудок вверху после еды

Стадии, которые переживает женщина в процессе развода

Важно не
допустить ошибок в воспитании с детьми, когда родители разводятся. Любые
перемены несут за собой стрессовые ощущения, особенно для детей. Неважно какого
они возраста: малыши или взрослые подростки. Снизить остроту переживаний при
разводе родителей, помогут следующие шаги:

  • Выслушивать
    переживания ребенка, стараться его поддержать и уверить, что все обязательно
    будет хорошо. Не игнорировать любые тревожные звоночки в его поведении и
    словах. Не пренебрегать советами квалифицированного психолога.
  • Если
    дети маленького возраста, то первое время не стоит им говорить о разводе. Лучше
    просто сказать, что мама и папа сейчас поживут отдельно. Малыш со временем
    привыкнет к новым обстоятельствам, а о настоящих причинах может узнать позднее,
    когда подрастет и поймет поведение матери.
  • С
    более взрослыми детьми о разводе стоит говорить спокойно и сдержанно, не
    вдаваясь в подробности и не увлекаясь грубостями в адрес нерадивого мужа. Если
    ребенок жаждет общения с отцом, не нужно ему запрещать, если для этого нет
    серьезных причин.

уйти от мужа

Развод всегда переживается довольно тяжело, по каким причинам бы он не происходил. Специалисты говорят о том, что женщина переживает четыре стадии развода:

  1. Как уйти от мужа и начать новую жизньОтрицание. На данном этапе женщина не может поверить, что это произошло. Особенно, если мужчина ушел к другой. Неважно сколько лет супруги прожили вместе, она все равно его любит и верит, что он вернется. Однако со временем становится ясно, что этого никогда не произойдет. Лучше всего найти любимое занятие, отвлечься на работе. Вместо этого женщина выбирает одиночество, замыкается в себе, перестает общаться с другими людьми.
  2. Депрессия. Постепенно первая стадия перетекает в депрессию. Появляется полное безразличие ко всему происходящему, после того, как женщина ушла от мужа она не хочет начинать новую жизнь. Даже сильные люди не могут справиться с данной ситуацией, они нуждаются в помощи специалиста. Особенно это касается женщин после 50 лет, они не знают,как уйти от мужа и начать новую жизнь. Им нужно понять, что жизнь на разводе не заканчивается, настало время заняться собой, обновить гардероб, сделать новую стрижку, и жизнь заиграет новыми красками. Можно сменить род деятельности, найти единомышленников.
  3. Влюбленность в себя. После того, как женщина изменит свою внешность, обретет внутреннюю гармонию, она посмотрит на себя новыми глазами. Сможет вернуться к нормальной жизни. Занятия спортом помогут выбраться из депрессии, сделают дух более закаленным, а фигуру подтянутой. Женщина полюбит себя, увидит изменения, поймет, что жизнь только начинается. Проблемы останутся позади, жизнь подарит новые знакомства и яркие впечатления.
  4. Новая жизнь. После всех изменений, начнется новая жизнь. Как утверждают специалисты, по статистике именно в данный период бывший муж обращает внимание на свою жену, и делает попытки к ней вернуться.

Если нет желания возвращаться туда, где она ощущала себя ненужной и одинокой, то лучше начать новую жизнь. Обновленный образ позволит найти свою вторую половинку, подскажет, как уйти от мужа и начать новую жизнь в 50 лет.

В результате можно уйти от мужа и начать новую жизнь, добиться невероятных высот и сделать каждый день ярким и полным приятными моментами…

Самостоятельно решиться на
разрыв отношений3

Решение о
разводе каждая женщина должна принимать самостоятельно. Она может посоветоваться
с подругами, психологом, родными людьми, но при этом сама решить, что ей
делать. Не в коем случае нельзя подаваться давлению со стороны близких и друзей
и уходить от мужа, только исходя из их предположений.

  • «Я
    живу с ним и терплю такое, только ради детей»
  • «Он
    обязательно измениться»
  • «Я
    сама виновата, что он так со мной поступает»
  • «Нечего
    страшного, все так живут …»

Не успокаиваться ложными
убеждениями4

Не стоит
заниматься самообманом. Жизнь одна, и она стоит того, чтобы её прожить
счастливо.

  • Не
    нужно терпеть унижения и побои, только чтобы рядом с детьми проживал отец и
    кормилец. Маленькие, и повзрослевшие, члены семьи, не будут счастливы и
    благодарны родителям, которые способствовали тому, чтобы они жили в атмосфере
    страха и напряжения. Лучше развестись с мужем и и помогать развитию дружеских
    отношений детей с отцом, чем остаться в браке и воспитать в детях отвращение и
    ненависть к родителю.
  • Не
    факт, что нерадивый супруг изменит свое отношение к супруге и детям, если
    нечего меняться не будет. Люди просто так не меняются. Агрессивность и
    невежество мужа не исправит «овечье» поведение жены и сверх послушание
    затюканных детей.
  • В
    некоторых случаях супруга, действительно, может провоцировать мужа на плохие
    поступки и раздражение. Но если унизительные и агрессивные действия супруга
    регулярно повторяются, не стоит оправдывать поведение тирана.
  • Не
    нужно успокаивать себя тем, что окружающие семьи, также несчастливы. Неужели,
    не хочется для себя более счастливой участи? Лучше обратить внимание на тех,
    кто смог построить счастливые отношения после того, как разорвал «гордиев
    узел».

«Мы слишком разные»

Нередко именно эта фраза становится причиной разрыва. Он — сова, она — жаворонок, он любит картошку фри, а для нее это один из главных врагов стройной фигуры. Он хочет вечером выпить пива с друзьями или побыть в гараже, она тащит его в театр. Они слишком разные! Психологи рекомендуют задуматься: всегда ли вы были разными или стали такими только сейчас?

Вполне вероятно, что до того, как вы задумались о том, как уйти от жены, вы старались находить компромиссы друг с другом, идти на уступки, а потом такое желание пропало. То, что люди разные, — не причина для разрыва отношений. Скорее, это можно назвать следствием глубоких внутренних противоречий или скопившейся усталости.

Продумать все детали5

Задумываясь о
разводе, женщина обязательно должна все хорошенько взвесить и обдумать.
Особенно, если в семье воспитываются общие дети.

  • Желательно
    записать все положительные и отрицательные стороны брака. Не стоит нечего
    утаивать или «скрашивать». Этот список необходим, чтобы женщина смогла трезво
    посмотреть на свою семейную жизнь со стороны.
  • Нужно
    поговорить с детьми, если они не выболтают папе о «душевных разговорах с
    матерью». Если, речь идет о малышах, то не стоит раньше времени травмировать их
    душевное состояние. Тем более, если женщина не определилась с решением о
    разводе.
  • Обязательно
    продумать все нюансы: где жить, как обеспечивать себя и детей, какие отношения
    поддерживать с бывшим супругом после развода.

Почему так трудно уйти?

Решиться на разрыв брака непросто по нескольким причинам:

  • Отсутствие смелости.
  • Боязнь агрессивной реакции со стороны мужа.
  • Некуда идти после развода.
  • Чувство жалости к мужу.
  • Нежелание лишать детей отца.
  • Страх осуждения со стороны близких и друзей.

Не стоит верить обещаниям, попадаться на удочку жалости. Женщина строит брак с мужчиной, который должен стать надежной опорой, а не является маленьким ребенком.

Как пережить уход мужа: 7 золотых правил, как себя вести, советы психолога

Переделать взрослого человека невозможно. А запугивания со стороны мужа должны только подтвердить правильность решения: жить с тираном опасно и для женщины, и для детей.

Если вы вбиваете в поисковую строку сакральную фразу «как найти в себе силы и уйти», или «хочу уйти, но не могу», «боюсь уйти» — все это явно значит, что вы не можете решиться, что-то мешает вам это сделать. Что именно? Обычно существует несколько вариантов:

  • Просто не можете набраться сил.
  • Боитесь злодея и тирана.
  • Не знаете, куда уйти.
  • Жалко любящего мужа.
  • Не хочется уходить от мужа с двумя детьми, оставлять их без папы.
  • Не хотите отпускать его, оставлять одного.
  • Боитесь скандала, или что мужчина не захочет отпустить вас.

Уйти от того человека, с которым связывают брачные узы, очень нелегко – и не должно быть легко. Первым делом вы обязаны точно и безоговорочно решить, что вы этого хотите. Решившись точно, вам будет проще собраться и, наконец, сделать это.

Это должно быть ваше, и только ваше твердое, осознанное решение! Поговорите с собой открыто и начистоту. Желательно в этот момент избавиться от всех эмоций. Ведь женщины так подвержены эмоциональным всплескам! Скандал с мужем – все, хочу от него уйти. Подарил букет розочек – он самый лучший, не хочу уходить! Так дело не пойдет…

Примите одно окончательное решение. У вас не должны начинаться лишние воспоминания, ассоциации и эмоции, только факты и аргументация помогут вам. Если ваше сердце не дает вам уйти от горячо любимого вами мужа, который любит вас, не пьет и не обижает, если вы просто устали – то отдохните, побудьте наедине с собой, но не делайте ошибок!

Но если вопрос стоит, как уйти от пьющего мужа, от алкоголика или даже тирана – принимайте твердое решение. И действуйте. Ваша сила, ваш дух, ваше решение – должны быть непоколебимы. Не нужно находить оправдания для него. Если он пьет и скандалит, страдают дети, вы потратили уже все силы – не надейтесь на перемены. Уходите твердо, убегайте от этих отношений и от мужа в никуда, вас ждет новая, свободная жизнь.

Поговорить с супругом6

Как решиться уйти от мужа и начать новую жизнь

Перед разводом
стоит предварительно поговорить с мужем. Возможно, мужчина учтет свои ошибки и
изменит свое поведение. В некоторых случаях, Женщина может временно оставить
супруга одного. Такой «тайм аут» поможет и ей, и супругу побыть отдельно друг
от друга, переосмыслить ценности, совершить некую «репетицию развода».

Советы психолога, как правильно уйти от мужа

Если уход при веских причинах вызывает трудности, и женщина ищет способы, как уйти от мужа, то первоначально стоит разобраться с собственным состоянием, не дающим сделать всё прямо и открыто. Это может быть страх перед мужем (особенно в случаях с тиранами и проявлениями любых видов насилия), отсутствие места, куда можно уйти и любых других видов материальной незащищённости, а также чувства жалости и беспокойства относительно детей или дальнейшей жизни мужа.

Возможно, вы спасаете собственную жизнь или прекращаете отношения личностного развития и состояния психики обоих. Начинайте погружаться в другую, новую жизнь с первого момента принятия решения разойтись, не откладывайте это до разводной даты, иначе количество сомнений только будет увеличиваться.

Заручитесь поддержкой друзей и ближайших родственников (если хотите оставить их в общении), поскольку обычно женщину осуждают за расторжение семейных уз, а если она это делает внезапно, то вместо помощи могут посыпаться проклятия. Именно перед разговором с мужем, поделитесь ситуацией с его сестрой или общими друзьями, расскажите о своих намерениях уходить – возможно, вам подскажут другой вариант решения или помогут с переездом.

Наибольший страх при расставании – это возможность скандала. Оградить свою нервную систему от таких переживаний можно, если открыто поговорить о сложившейся ситуации и своём решении с мужем. Важно не играть роль обиженной, жертвы, агрессора или святой – говорите так, как есть, как чувствуете. Варианты, когда женщину будут удерживать силой, встречаются довольно редко и обычно заранее известно, что человек будет себя так вести, поэтому любые негативные проявления вы можете спровоцировать исключительно самостоятельно, выбрав не честную стратегию поведения.

Следующим шагом является ваш переезд в отдельное жилье. Это может быть квартира друзей или съемная комната, для тех, у кого нет ни материальных ресурсов, ни друзей существуют приюты социальной поддержки как раз для таких ситуаций. Невозможно разводиться и проживать на одной территории – после разговора необходимо собрать вещи и переехать. Если это ваше жилье, то попросите мужа переехать, предоставьте ему некоторое время на поиски жилья.

Как только вам пришла мысль о разводе, начинайте собирать деньги, поскольку отдельно проживание всегда является более затратным, чем совестное. Кроме такого очевидного факта, сам бракоразводный процесс может потребовать финансирования, а новое жильё и обустройство жизни материально затратное мероприятие.

Заявление о расторжении брака нужно подавать в максимально быстрые сроки, не давая повода думать, что ваше поведение это ссора или попытка манипулирования. Опять же не всегда муж будет согласен с вашим решением, а значит, бракоразводный процесс затянется, так к чему ещё самостоятельно увеличивать срок. И не забудьте спланировать свою будущую жизнь, потому что огромное количество свободного времени и сил могут утащить вас в депрессию.

При абсолютной уверенности в желании развода необходимо просчитать каждый свой шаг. От этого зависит практически всё: согласится ли супруг на развод, как воспримут эту новость дети и ваши близкие, будете ли вы сами испытывать душевный комфорт. Идеальный вариант — расстаться без скандалов, но это большая редкость.

Предлагаем ознакомиться  Галлюцинации: Вещества, Риски, Антидот

Статистика разводов

Если у вас в мыслях давно зреет план о разводе, но вы никак не можете начать воплощать его в жизнь, воспользуйтесь следующими советами:

  • начните посещать семейного психолога;
  • найдите поддержку у кого-то из близких людей;
  • откладывайте понемногу деньги;
  • составьте список с недостатками мужа, проблемами в браке, держите его перед глазами и добавляйте новые пункты;
  • прокручивайте в памяти все обиды, нанесённые мужем вам, детям, а также близким людям.

Вам необходимо суметь убедить себя, что решить сложившуюся ситуацию другими способами невозможно, только развестись. Нужно буквально заставить себя уйти от мужа. Это придаст вам уверенности и решительности.

Как подготовиться?

Если вы прожили в браке длительное время, то невозможно просто взять чемодан и исчезнуть, особенно с детьми. Готовьтесь к уходу от мужа со всей тщательностью, не забывая о мелочах:

  • найдите юриста для консультации, как разделить имущество и подать на алименты;
  • подготовьте детей, чтобы разрыв не был для них неожиданным и болезненным (однако если вы уверены, что они не расскажут о планах отцу);
  • определитесь, где вы будете жить, если квартира останется за мужем;
  • накопите хоть немного денег;
  • подумайте, какая реакция будет у супруга, чтобы определить свои дальнейшие действия на случай его неадекватного поведения;
  • попросите кого-то из близких или обратитесь в службу грузоперевозок для помощи в предстоящем переезде.

На слова, которые вы скажете мужу, влияют ситуация и причина, побудившие решиться на такой шаг. Если вы планируете переехать с того жилья, где проживали с мужем, вам будет проще. Если никак не можете собраться с силами для разговора, просто возьмите вещи и исчезните, объяснив всё в записке или письме.

Конечно, это не самый красивый поступок, но бывают ситуации, когда иначе расстаться с мужем не получится. К примеру, вряд ли муж-тиран отпустит супругу мирно. Кроме этого, он может причинить ей вред в порыве ярости: нанести побои, закрыть в квартире, отобрать телефон, угрожать, что лишит общения с детьми и т.п. Это касается и поведения мужа-алкоголика: спокойно поговорить с ним не удастся, а вот добиться скандала и драки — легко.

Если квартира совместная, и вы не собираетесь выезжать из неё, здесь всё зависит от адекватности супруга. Если вы уверены, что он без проблем покинет дом, просто начните разговор, не переводя его в скандал. При непредсказуемой реакции лучше заранее решить, где вы сможете пожить какое-то время. Своё решение можно озвучить в письме или по телефону. Можно попросить передать ваши слова людей, которые являются для вашего мужа авторитетом.

Хочу уйти от мужа

Лучше ограничиться кратким и ёмким объяснением одной или двух важных причин для развода. К примеру, «Мне надоели твои интрижки на стороне», «Мои чувства к тебе прошли». Главное, убедите мужа, что не передумаете.

Постарайтесь сразу принять решение, как поделите имущество и как супруг будет выплачивать алименты. Также определитесь относительно общения. Если у вас есть общие дети, общайтесь только по вопросам, которые касаются непосредственно их. Если детей нет — следует отказаться от каких-либо дальнейших контактов.

Разговор о разводе может быть долгим и неприятным, но в любом случае он должен состояться, если вы решились уйти от мужа

Уйти от жестокого мужа7

В некоторых
семьях отношения быстро сходят на нет и супруги обоюдно идут на развод. Но
иногда, женщина терзается в удушающем браке с диктатором – мужем, и боится от
него уйти. Мужчина воспринимает женщину как собственную вещь, как рабыню и
пресекает любые попытки «вырваться на волю». Он запугивает несчастную жертву,
запирает дома, отбирает телефон и отрезает все пути к «свободе» и «нормальной
жизни».

Отчаявшаяся и испуганная женщина смиряется с несчастной участью и
боится изменить свою жизнь, убеждая себя, что так будет ещё хуже. Не нужно
обманываться! Миллионы несчастных жен сделали шаг вперед и смогли поменять свою
жизнь к лучшему! Им тоже было страшно, неуютно, печально, но они стремились к лучшей
участи и добились своего.

Трудные ситуации

При отсутствии общих детей и согласии мужа уйти достаточно легко. Однако некоторые женщины оказываются в других, более сложных ситуациях.

Почему сложно уйти от мужа

Длительная жизнь с мужем-тираном порождает психологическую зависимость. Женщина подавляет собственные интересы, желания ради мужчины, старается угодить ему во всём, подчиняется всем требованиям. Такое поведение приводит к неуверенности в себе. Женщина хочет уйти, но очень боится.Тянуть в этом случае с уходом нельзя!

Чтобы было проще принять решение, нужно определить для самой себя, для чего жить с таким мужчиной:

  • Подвести итоги. Необходимо подумать, что вы получаете от своего мужчины, кроме унижений и постоянных стрессов.
  • Страх одиночества. Этого чувства не избежать. Но подумайте, жили вы как-то до встречи с мужем, получалось со всем справляться. Заручитесь поддержкой близких.
  • Страх перемен. Вы можете сами себя отговаривать от развода, размышляя: «Создана семья, к мужу привыкла…», «Если после развода моя жизнь не станет лучше? Если у меня не получится жить одной?». Нужно гнать такие мысли от себя подальше. Только рискнув, можно узнать, что ожидает впереди!
  • Финансовая зависимость. Если отсутствуют источник доходов, образование, жильё, работа, следует перед разводом позаботиться о том, чтобы обучиться чему-либо, например, пройти какие-либо курсы.

Заранее постарайтесь подкопить хоть какую-то сумму денег на первое время после развода. Прибирайте каждую монету, например, полученную на сдачу.

Не обманывайте себя. Умной, красивой и уверенной в себе женщине нет нужды подвергаться издевательствам и насилию над собой. Не путайте терпение с терпимостью. Если над Вами издевается муж-тиран, не вынуждайте себя терпеть. Уйти от такого мужа является взвешенным решением. Вы имеете полное право на полноценную жизнь, реализацию своих возможностей, нормальные человеческие отношения, самое важное — вы должны сделать всё, чтобы дети не росли в обстановке жестокости и насилия.

Прежде выберите место, куда уйдёте. Желательно, чтобы оно было как можно дальше от нынешнего дома. Не посвящайте даже родителей и общих знакомых, чтобы они не знали, где вы будете находиться. Возможность не видеться с тираном — уже является разрывом. Вы не будете подвергаться психологическим атакам, сможете думать и принимать решения сами за себя.

Составьте список или запомните, что из вещей необходимо взять с собой. При возможности перевезти большой багаж собирайте всё, что сможете. В противном случае, ограничьтесь документами, если есть документы, подтверждающие факт совместного приобретения имущества, вещей, одежды, обуви — берите и их. При удобном моменте (супруга отправили в командировку, уехал отдыхать с друзьями) сбегайте.

Вам предстоит:

  • Развестись.
  • Начать новую и здоровую жизнь.
  • Восстановить силы — физические и моральные.
  • Сформировать свою личность заново.

Адаптироваться к новым жизненным обстоятельствам Вам придётся долго. Не опускайте руки! Все Ваши потраченные усилия позволят наслаждаться свободой. Сосредоточьтесь на карьере, новых увлечениях, общении с друзьями.

Что делать в случае угроз со стороны супруга? Разъярённый муж, которого оставила жена, может для угроз использовать что угодно: отнять детей, выгнать из дома, рассказать о ваших секретах, отказать в алиментах, лишить совместно нажитого имущества. Поэтому рекомендуется заранее проконсультироваться с юристом по всем вопросам.

Как уйти от мужа тирана?

Признаки мужа тирана: спасаться или уживаться

Как избавиться от нелюбимого пьющего мужа и расстаться с ним навсегда? Ответ на этот вопрос регулярно ищут тысячи женщин по всей стране. Заболевший человек стремится к лечению, чтобы выздороветь, причём чтобы процесс выздоровления шёл как можно быстрее. Что касается алкоголизма, человек, больной им, к лечению не склонен.

Алкоголику доставляет удовольствие забота о нём. Конечно, сначала супруга выскажет претензии, но всё равно принесёт бутылку, чтобы опохмелиться, посочувствует, пожалеет. И алкоголик ещё и обвинит жену в своей беде, что она всему виной. Пожалейте несчастного — уйдите от него, чтобы он из-за вас не страдал.

  1. Как уйти от алкоголика
    Выберите момент, когда муж будет трезв, хотя бы относительно, и спокойным тоном сообщите ему, что уйдёте от него, если он не завяжет с алкоголем. Определите для себя удобный день, к примеру, когда пойдёте в отпуск, и отметьте его на календаре. Настраивайте себя, что в обозначенный день подадите на развод и не допускайте мысли изменить своё решение.

  2. Если муж не бросил пить, в отметенный день отправляйтесь в органы ЗАГСа или суд для уточнения деталей развода. Затем подайте заявление.
  3. Развод производится по желанию обоих супругов или только по вашему в суде. Пока идёт делёж имущества и уточнения, с кем останутся дети, займитесь поиском подходящего размена квартиры.
  4. После развода вы обретаете свободу. Смените номер телефона, место жительства и начинайте жить так, как хотите.

При твёрдом желании развода женщина пойдёт до конца, такой поступок достоин уважения. Разводиться всегда страшно, а если супруг не отличается адекватностью, это страшнее вдвойне.

Придётся остаться одной, с детьми, при наличии. Вы лишитесь красивой картинки счастливой семьи. Но подумайте — счастливая семья давно осталась в прошлом. Постепенно вернётся спокойствие, ощущение комфорта, вам не придётся больше участвовать в скандалах. Сможете заняться воспитанием детей, а не возиться с пьяным мужем.

Конечно, придётся рассчитывать лишь на себя и свой доход. Если муж-алкоголик и приносил в дом какие-то деньги, то лишившись их, вы можете даже и не заметить этого. Вспомните, сколько денег тратилось на покупку алкоголя, препараты, выводящие из запоев и вызов врача. Ещё одно преимущество развода — не нужно больше караулить каждую ценную вещь в квартире, которую может пропить супруг, не опасаться, что он закроется в квартире изнутри или устроит пожар по пьяни. Если будет совсем туго материально — не бойтесь просить помощи у родственников.

Как уйти от мужа с детьми?

Вероятно, изменения жилищных условий произойдёт не в лучшую сторону. Но размен жилья обязателен. Жить в малюсенькой комнате, но свободно, всё же лучше, чем в огромной квартире, но в постоянном страхе за себя, детей и само жильё. При возможности смените и район, чтобы бывшему мужу было сложно вас найти, какое-то время не ходите к общим знакомым, чтобы не встретиться с ним там.

Вас ждёт статус разведённой женщины. Но это не приговор. Не спешите с поиском новых отношений, чтобы не остаться совсем одной. Вы можете нарваться на мужчину, похожего на прежнего и придется снова искать способы, как избавиться от тирана и алкоголика.

Наслаждайтесь жизнью, работой, найдите себе интересное занятие. Не допускайте мысли, что семейную жизнь ещё можно было спасти — это не так. Вы сделали всё возможное, но постоянно в одиночку бороться за сохранение брака, когда муж променял вас на бутылку, невозможно.

Решиться бросить мужа, если есть ребенок не просто, но иногда сделать это необходимо. Если решение о разводе твёрдо и оправданно, прислушайтесь к рекомендациям, чтобы избежать болезненного восприятия разрыва всеми членами семьи:

  1. Как решиться уйти от мужа и начать новую жизнь
    Не поддавайтесь эмоциям. Решаться на расставание следует обдуманно и взвешенно. Определитесь — на самом ли деле необходим развод, не является ли это желание минутной прихотью.

  2. Обратитесь к юристу, проконсультируйтесь у него насчёт правовых последствий в случае, если вы уйдёте от мужа и заберёте ребёнка. При невозможности решить, с кем будет жить ребёнок, мирным путём, обращайтесь в суд. Скорее всего, суд в этом вопросе будет на вашей стороне: в судебной практике чаще всего дети остаются с матерью.
  3. Решите, где будете жить, особенно, если забираете ребёнка. Если не уходите к новому мужчине, не имеете квартиры или денег, чтобы арендовать жильё, попроситесь временно пожить у родителей, подруг, коллег.
  4. Начните разговор с супругом. Это самый важный момент перед разводом. Не затягивайте с объяснениями: чем раньше поговорите с мужем, тем скорее продолжите двигаться по направлению к новой жизни. Помните, в разговоре не стоит бросать мужу упрёки и обвинения, спокойно и чётко донесите до него причины, побудившие к уходу. Если начнёте обвинять его во всех грехах, добьётесь только ответной агрессии. В таком случае вряд ли получится мирно решить все вопросы.
  5. Приняв твёрдое решение уйти, осознав, что брак уже давно на грани развала, не тяните с уходом. Уходите сразу. Не стоит терзать себя чувством жалости к мужу. Если поставите жалость во главе отношений и останетесь — тем самым унизите и себя, и супруга. Такие отношения будут разрушать обоих.
Предлагаем ознакомиться  Недостаток витамин Д в организме, основные симптомы, лечение дефицита

Сохранять семью ради детей не следует ни в коем случае. Вы измучаете и себя, и вряд ли ребёнок вырастет счастливой и полноценной личностью, если будет чувствовать и наблюдать напряжение и неприязнь между родителями.

Американские учёные проводили исследования и выявили огромное негативное и разрушительное влияние родительских конфликтов и неразрешённых проблем в семье на психику детей.

Если отношения между родителями ровные, спокойные и гармоничные, то и дети не подвергаются негативным психическим реакциям, у них не развиваются отклонения в психике. При сложных отношениях между родителями ребёнок может испытывать тревогу и депрессию, что сказывается на его характере и поведении. Особенно не стоит бояться разрыва с алкоголиком или тираном, когда в семье не один ребенок, а двое и более детей, ведь ничего хорошего такой мужчина им дать не сможет.

Предварительные действия8

Находясь в
семейной лодке с тираном, жене стоит тщательно продумать, как уйти от мужа.
Необходимо продумать все детали, чтобы защитить себя и детей от агрессии
супруга, который категорически не соглашается на развод и угрожает членам
семьи.

  • Важно все хорошенько взвесить и обдумать. Прежде всего определиться с будущим местом жительства. От жестокого супруга проще уйти, чем выгнать его из дома. Найти жилье для себя и детей – важная задача.
  • Заручиться поддержкой кого-то из близких и друзей.
  • Посоветоваться с юристом, по поводу развода и алиментов. Заранее собрать и спрятать необходимые документы: паспорт, сделать ксерокопии.
  • В случае брака с деспотом, от которого уйти проблематично и тяжело, возможно стоит заранее переносить нужные вещи в новое место жительство. Узнав об уходе супруги, разъярённый муж может запретить доступ к личным вещам, с целью манипулирования ей и ситуацией.
  • Не нужно бояться посторонней помощи. Если жестокий муж станет распускать руки, то нужно незамедлительно обратиться в милицию. Собственное здоровье и жизнь важнее, надуманных страхов и комплексов.

Как принять решение?

Принять решение о разводе нелегкоРешение о разводе должно быть твердым, осознанным, объективным. Женщину не должны беспокоить воспоминания, ассоциации.

В случае, когда на душе сомнения, не стоит торопить события.Можно попытаться спросить совета у близкого человека. Это может быть мама, сестра, подруга, коллега.

Психолог также может помочь в непростой жизненный момент, ведь есть и другая сторона вопроса. Нужно тщательно все проанализировать и сделать выводы.

Следует точно определить, что стоит за принятием такого решения – очередная ссора или веская причина, непримиримые разногласия. Если это крах брака, то нет смысла пытаться его восстанавливать.

  • Измена, потеря доверия.
  • Неудовлетворение интимной жизнью.
  • Взаимное чувство раздражения.
  • Физическое и моральное насилие в семье.
  • Материальные трудности, причина которых в нежелании супруга работать.
  • Отсутствие общих тем для разговоров, разные взгляды на значимые вещи.

Как не совершить ошибок с
детьми9

Перед уходом от
мужа, женщине стоит поговорить с его родственниками. Не стоит опускаться до
претензий, грубости и оскорблений. Возможно, услышав её версию о разводе,
родные супруга смогут понять её и статься с ней в дружеских отношениях. Важно
обратить внимание на детей. Они могут сильно страдать от того, что любимые мама
и папа теперь живут отдельно.

Как решиться уйти от мужа?

Чего делать
категорически нельзя:

  • Игнорировать страдания, странное поведение и вопросы детей.
  • Задавать душераздирающие вопросы: кого ты больше любишь, папу или маму?
  • Срываться на детях, кричать и тем более, бить.
  • Выливать детям душу, оскорбляя нерадивого отца и супруга.
  • Запрещать детям общаться с отцом, если свидания не несут для них физической или моральной угрозы.
  • Не манипулировать ребенком, общаясь с бывшим супругом.

После
расставания с мужем, женщина должна пересмотреть свою жизнь, и понять, чего она
хочет для будущего, себе и детям. Большую ошибку совершают разведенки, которые
тут же стремятся завести новые отношения, убеждая себя, что так будет лучше для
неё и детей. Важно понимать, что брак – это серьезная работа.

«Ты правда уходишь?»

Конечно, вашей второй половинке сложно поверить, что это происходит на самом деле. А еще сложнее все это принять. Именно поэтому после данного вопроса не стоит пытаться объяснить что-то или о чем-то рассуждать. Да, вы уходите. Да, это решение далось вам нелегко, но вы его приняли. Да, вы уходите прямо сейчас.

Сразу после этих слов вы должны взять все необходимое (остальные вещи заберете потом) и уйти. Дайте жене обдумать услышанное, сделать выводы, осмыслить произошедшее. Не пишите и не звоните, даже в том случае, если вы беспокоитесь. Ведь если бы вы волновались искренне, то вряд ли вы бы ушли. Не путайте чувство беспокойства с чувством вины.

Новая деятельность

Если вы приняли твёрдое решение уйти со старой работы, то очевидно, что не нужно менять «шило на мыло» и устраиваться на новую, которая через пару недель снова будет вам в тягость. Новая деятельность (именно деятельность) должна непременно нравиться вам и доставлять удовольствие. К этому нужно стремиться непременно, т.к. только в такой деятельности вы сможете достичь серьёзных результатов, а ваша жизнь станет более счастливой.

Учитывайте, что новый способ заработка в любом случае будет отнимать у вас очень много времени (хотя бы на старте). Но руководствуйтесь своими предпочтениями и тем, что вам действительно по душе. Найдите то, чем бы вы хотели заниматься со всей душой. Все успешные и счастливые люди говорят, что любимое дело не только будет в радость каждый день, но и принесёт финансовое благополучие. Нужно лишь набраться смелости сделать шаг вперёд. И к этим людям есть смысл прислушиваться, ведь у них уже есть то, чем хотите обладать и вы.

Не впасть в депрессию11

Развод никогда
не проходит безболезненно. Недаром его называют «маленькой смертью». Поэтому,
женщины часто не решаются на подобный шаг и влекут жалкое состояние в
несчастливой семье. Не нужно бояться перемен, если они станут началом новой,
насыщенной жизни. Чтобы не погрязнуть в тяжелых переживаниях, женщине
необходимо соблюдать такие рекомендации:

  • Поговорить
    с психологом, излить душу родным и близким.
  • Обратить
    внимание на себя: заняться спортом, обновить гардероб, найти интересное
    увлечение.
  • Уделять
    внимание детям (им сейчас тоже приходится не легко). Сходить в парк, бассейн,
    посетить детский театр или посмотреть новый мультфильм.
  • По
    возможности остаться с мужем в дружеских отношениях. Это будет полезно обоим,
    если у супругов есть общие дети.

В некоторых
случаях, находясь на расстоянии, разведенные мужчина и женщина приходят к
решению сойтись и начать все сначала, без прошлых ошибок. Или понимают, что
развод был лучшим решением для их ситуации.

Как сказать мужу о расставании без скандала?

Но как уехать от мужа с маленьким ребенком, и как избежать скандала? Казалось бы, ну чего тут бояться – ну не убьет же он вас, правда? Тем более, что скандала чаще боятся именно мужчины, а женщины их обычно затевают.

Трудно поверить, но именно милые дамы чаще оказываются в роли агрессора. Но страх есть, и он скорее подсознательный, скрытый. Хочется спокойно, мирно разойтись, а он так не сможет…

А вы попробуйте. Побеседуйте с собственным мужем. Скажите ему честно все, как есть – но только не играйте жертву, обиженную овечку или еще кого-то. Если муж любит вас, то обязательно поймет. Если не любит – то с радостью отпустит. В любом случае, попробуйте поговорить.

Рекомендуем: Как понять, что пора разводиться?

Как остаться одной?

Отбросьте любые манипуляции и желания вызвать у него какие-то негативные чувства (вину, раскаяние и так далее), просто поставьте перед фактом. И сделайте это так, чтобы повода спорить и продолжать диалог не было.

Легко разводиться, когда нет детей. А если они существуют? Ведь уйти от мужа с маленьким ребеночком – действительно трудно. Одинокая мамочка, с ребенком или с двумя детьми на руках, которая не знает, как дальше жить, куда идти… А если жизнь на этом закончится?

Такие ужасные мысли вполне понятны. Ведь с детьми должны жить и мама, и папа. А найти мужчину с ребенком на руках ох как нелегко… А уж с двумя или тремя очаровательными малышами тем более. Как начать новую жизнь и уйти от мужа, если вас связывают детки?

Если этот мужчина недостоин и все равно не принесет счастья вашей семье и детям, если тем более муж алкоголик – то жалеть не о чем, тут ответ на вопрос уйти или остаться абсолютно очевиден, решаться нужно скорее. Куда труднее будет стать независимой, чтобы обеспечивать свою семью, но если захотеть – все получится.

Это правильно, не мучайте детей, не мешкайте. Непременно подайте на алименты – отец, неважно кто он, должен обеспечивать детей. Не опускайте рук, не говорите «не могу»! Не раздумывайте, как вам уйти от мужа тирана, просто собирайте вещи, берите детей и бегите.

Многие женщины не решаются подать заявление о расторжении супружеского союза, так как боятся скандала, не хотят слушать оскорбительные слова, крики, угрозы.

Многие женщины не решаются подать заявление о расторжении супружеского союза

Чтобы избежать подобного сценария, можно прислушаться к рекомендациям психолога:

  • Выбрать подходящий момент для беседы, когда муж будет в хорошем расположении духа.
  • Говорить четко, спокойным, уверенным тоном, без упреков и эмоций. Можно представить эту беседу как важные деловые переговоры.
  • Не пытаться вызвать у супруга чувство вины, раскаяния. Нужно просто констатировать факты.
  • Не поддаваться на хитрости, манипуляции, жалость.

Красиво уйти от мужа

Речь следует заранее обдумать, записать. Вступление можно начать со слов: «Нам нужно обсудить нашу дальнейшую жизнь». Далее важно сказать о тех вещах, которые не устраивают женщину.

Если супруг начал скандал, можно воспользоваться техникой «психологическое айкидо».

Суть методики в том, чтобы найти силы не грубить в ответ, просто соглашаться, с тем, что говорит разъяренный собеседник. Сначала человек впадает в ступор, затем и вовсе утрачивает интерес продолжать скандал.

«Что тебя не устраивало?»

Очень часто женщина задает своему супругу этот вопрос. Именно поэтому психологи рекомендуют заранее подготовиться и продумать то, что вы скажете в ответ, чтобы эмоции, которые непременно возникнут в ходе разговора, не помешали вам сказать все, что хочется. Чаще всего этот вопрос задается от чувства безысходности, появляющейся в сердце у женщины, от которой вы хотите уйти. Именно поэтому, когда дело доходит до него, следует прекратить разговор и уходить. Дальше будут только эмоции.

Как расстаться?

Не существует правил, как следует расставаться.

Если супруг начал скандал, можно воспользоваться техникой «психологическое айкидо»

Есть ряд советов, которые могут помочь:

  • Следует сжечь все мосты, чтобы не было возможности возобновить отношения, стереть человека из мыслей и памяти.
  • Назначать встречу для разговора в нейтральном месте.
  • Четко и ясно сформулировать для партнера причины своего ухода, недовольства семейной жизнью.
  • Не опускаться до позиции слабого человека, не унижать, не упрекать и не обвинять вторую половинку.
  • Можно отрепетировать речь. Это придаст уверенности, решительности. Даже если наступит момент ступора, в голове всплывут нужные отрепетированные фразы. Это поможет избежать полного провала.
  • Важно избегать романтических воспоминаний. Это шаг назад.
  • Не нужно предлагать оставаться друзьями. Есть риск повторить ошибку. Расставание будет более болезненным.
  • Контроль над эмоциями и словами в такой ответственный момент очень важен. Крик, истерики ничего хорошо не принесут. Такое поведение только усугубит болезненный момент расставания.

Как безболезненно пережить развод с мужем: 5 шагов, что делать после

План

Перед принятием решения стоит все тщательно обдумать

Перед тем, как радостно бросать на стол босса своё заявление на увольнение, . В него должно входить всё, чем вы будете заниматься после того, как останетесь без работы и без заработка. Если даже вы хотите сначала недельку отдохнуть, это должно быть включено в ваш план. Отдохнуть немного, кстати говоря, очень даже хорошо и рекомендуется. За это время вы расслабитесь, восстановите силы и приведёте в порядок мысли. Затем нужно приступать к активным действиям.

В вашем плане должны быть детально прописаны все ваши последующие действия и , которых вы хотите достичь. Какой бы ни была новая деятельность, нужно продумать все возможности её реализации, куда можно обратиться, кто может помочь, что можете сделать лично вы. Занимайтесь стратегическим планированием: неделя действий – достижение цели, четыре недели – достижение более крупной цели, два месяца – достижение ещё большего и т.д.

Не имея чёткого плана, вы рискуете попасть впросак, т.е. израсходовать накопления, влезть в долги, не найти возможности реализации своего потенциала, начать новый поиск «старой» работы и возвратиться к тому, от чего вы хотели уйти, но в ещё более усугубившейся форме. Запомните, что ваш план – это ваш способ перемещения от прежней жизни к желаемой.

, ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector