Будь мужиком
Назад

Если во мне нет стержня

Опубликовано: 25.04.2020
Время на чтение: 7 мин
0
1

Как вырастить внутренний стержень

Люди с железным внутренним стержнем способны выстоять перед лицом любых жизненных трудностей и не сломаться. Как вырастить внутренний стержень и не отступать от своих принципов?

Тут все зависит от силы человека зависит крепость его внутреннего стержня, его способность принимать и анализировать негативный опыт. Если человек слаб, то он не может вынести большую долю негатива, начинает ломаться, еще больше ослабляется, считает себя жертвой и всячески способствует тому, чтоб удержать и укрепить этот образ.

https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru

Люди с крепким внутренним стержнем при появлении трудностей задают себе вопросы о том, почему на их долю, они выпали, что им сделать, чтобы извлечь из этого пользу для себя. Они принимают жизнь такой, какая она есть, не плача и не страдая при этом.

Однако все это им не дается при рождении, человек выращивает в себе стержень, постоянно укрепляя его. Это трудный путь, но он стоит того, чтобы его проделать, чтобы быть сильной и самодостаточной личностью.

Итак, что нужно сделать для того, чтобы вырастить в себе внутренний стержень?

Во–вторых, нужно поверить в себя, в свои силы и способности справляться с трудностями. Важно принять себя таким, какой вы на самом деле, со всеми своими достоинствами и недостатками, мыслями, желаниями и поступками. Выставляя напоказ только ту часть себя, которая кажется нам хорошей и приятной, мы обесцениваем себя как личность, распадаемся на части, перестаем быть целостными.

В–третьих, не стоит стремиться все сделать как можно быстрее. Прежде чем стать на путь исправления, следует подготовиться, спросить себя о том, что нужно, что следует делать, а чего не следует. Также важно осмыслить свое окружение, все ли люди положительно влияют на нас или стоит с кем–то уменьшить или вовсе прекратить общение?

Предлагаем ознакомиться  Как питаться , если болит печень?

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Внутренний стержень

Выращивание внутреннего стержня – долгий и кропотливый процесс, однако он стоит этого.

Eaudemoiselle de Givenchy Eau Fraiche Туалетная вода

Givenchy

Eaudemoiselle de Givenchy Eau Fraiche Туалетная вода

от 1 999 руб.

Количество объемов: 2

Givenchy Pour Homme Шампунь для тела и волос

Givenchy

Givenchy Pour Homme Шампунь для тела и волос

1 299 руб.

Eaudemoiselle de Givenchy Туалетная вода

Givenchy

Eaudemoiselle de Givenchy Туалетная вода

от 2 399 руб.

Количество объемов: 2

Eau de Givenchy Rosee Туалетная вода

Givenchy

Eau de Givenchy Rosee Туалетная вода

от 4 898 руб.

Все товары

Как обрести «внутренний стержень силы»?

Сильнее всех — владеющий собой.

Сенека Луций Анней (Младший)

Когда речь заходит о том, каких ресурсов не хватает, многие клиенты упоминают о некоем «внутреннем стержне силы», который они хотели бы иметь. Интересно, что когда я сам проходил личную терапию, то пришел к тому же выводу: мне не хватает некоего загадочного внутреннего стержня.

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

Объяснить, что это такое, достаточно непросто. Одним ресурсом в виде уверенности или высокой самооценки здесь не обойтись. Все эти важные понятия входят в то, что представляет собой внутренний стержень. Он представляет собой целый комплекс из состояний, убеждений, личностных качеств, представлений о себе, других и мире в целом.

Прочитал последнее предложение и понял, что во мне говорит голос логики. Возникло большое искушение заняться аналитической работой и разбить единое целое на составляющие. Но, вспомнив притчу про слона и слепых мудрецов, я решил этого не делать.

В этой притче слепые мудрецы решили понять, что такое слон, ощупав его. Каждый взялся за часть слона и принялся описывать свои ощущения. Один, взявшись за ухо, сказал, что слон похож на веер. Другой, прикоснувшись к ноге, говорил про колонну. Третий, нащупав хвост, сравнил слона с веревкой. В результате они так и не поняли, что собой представляет слон, не сумев договориться.

Внутренний стержень единый и неделимый. Он или есть или нет. Не может быть половины стержня или две трети. Он скорее рождается из отдельных элементов опыта, таких, как состояния, убеждения, личностные качества, подобно химическому соединению. Причем это новое образование не равно сумме компонентов. Происходит что-то наподобие синергетического эффекта, в результате которого уже имеющиеся элементы опыта организовываются новым неожиданным способом.

Если во мне нет стержня

Уверен, что каждый из нас открывал в себе свой внутренний стержень. Только, возможно, не придал этому большого значения.

Предлагаем ознакомиться  Что представляет собой кандидоз кишечника?

Это волшебное время было когда-то в нашей жизни. Время, когда мы были готовы свернуть горы. Словно неудержимый поток горной речки, мы двигались к своим целям и получали то, что нужно в мире. Ничто не могло остановить нас в этот момент. В нас не было ни капли сомнения. Абсолютная согласованность всех мыслей и действий.

Ощущение подъёма, прохождения потока энергии сквозь тело. Ничего не нужно придумывать, все получается само, словно кто-то свыше двигает нашими мышцами, руками и ногами. Удивительная ясность и чистота сознания. Эйфория, но только без стимуляторов. Глубокое понимание и принятие себя, других и мира. Расширение собственных границ до невероятных пределов.

Не уверен, что точно подобрал слова, чтобы описать то, что представляет собой внутренний стержень силы. Хотя, наверное, таких слов в принципе не существует. Суть в том, что подобные моменты в жизни случаются у многих, если не у всех. Память о них благополучно испаряется вместе с доступом к ценному ресурсу, который случайно открылся.

Внутренний стержень – это скорее привычка. Привычка брать контроль над своим состоянием. Возвращать ощущение стержня, потока по собственному желанию. Особенно в те, моменты, когда связь со своим «я» была потеряна. Именно поэтому внутренний стержень – это больше, чем просто уверенность или самооценка.

В заключение приведу притчу на данную тему.

Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину.

— В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло — зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь. Другой волк представляет добро — мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность.

— А какой волк в конце побеждает?

Предлагаем ознакомиться  Что такое ЧЛС почек, чем грозит и как лечить

— Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.

Вострухов Дмитрий Дмитриевич,

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreatorsru

психолог, НЛПт-психотерапевт, консультант по благополучию

,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector